據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，60%以上的人群患有不同程度胃部疾病，這些疾病的產(chǎn)生多數(shù)是由于飲食不規(guī)律所造成。對(duì)于唇周圍出現(xiàn)黑色的人群應(yīng)該少吃生冷食物。生冷食物是寒性食物，吃多了會(huì)導(dǎo)致脾胃損耗，從而引發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀。
疾病的防治除了科學(xué)飲食及有規(guī)律的鍛煉之外，可使用其它方式進(jìn)行。祛除體內(nèi)濕氣的方法有多種，而泡腳就是其中一種。堅(jiān)持溫水泡腳有助于祛除體內(nèi)濕氣，泡腳水溫以40℃為宜，每次泡20～30分鐘。但要注意的是，飯后不要立即泡腳，以免影響消化。有燒傷、膿皰瘡、水痘、麻疹或足部外傷的人，也不適合泡腳。
發(fā)白
餃子是多數(shù)較為喜歡的食物，在吃餃子當(dāng)然就會(huì)用到醋。有些人在食用醋的時(shí)候，唇部會(huì)出現(xiàn)發(fā)白的現(xiàn)象，其實(shí)這是一種氣血不足的表現(xiàn)。如果嘴唇出現(xiàn)淡白色，說明體內(nèi)不論是氣還是血，都是處于相對(duì)匱乏的狀態(tài)，因?yàn)樗鼈兌紱]有充盈到足夠讓你的唇顯示出本來該具有的淡紅色。
針對(duì)性飲食可達(dá)到防治疾病的效果，當(dāng)身體出現(xiàn)某個(gè)癥狀的時(shí)候，可以用相關(guān)食材進(jìn)行治療。唇部出現(xiàn)發(fā)白的現(xiàn)象應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的魚肉、瘦肉、蛋、奶及豆制品。高溫條件下，人體組織蛋白分解增加，所以蛋白質(zhì)的攝取量應(yīng)在平時(shí)的基礎(chǔ)上增加10%-15%，每天的攝入量應(yīng)達(dá)到100克左右。一斤左右的肉類，或一斤四兩雞蛋，三兩黃豆中就含有100克蛋白質(zhì)。
肉類及蛋類不但可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)氣血的作用也是不錯(cuò)的。除此之外，膳食纖維的補(bǔ)充也是有必要的。適當(dāng)吃一些紅棗，或者帶紅色內(nèi)皮的花生。同時(shí)還可以吃一些五谷雜糧，如黑芝麻等。不要過度熬夜，那樣會(huì)加劇破壞你本已不足的能源。堅(jiān)持做到每晚23點(diǎn)前入睡，時(shí)間長了，就會(huì)逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。
結(jié)語：生活中，每一種顏色代表不同的含義。當(dāng)身體某個(gè)部位發(fā)生顏色變化的時(shí)候，這說明身體已經(jīng)受到疾病的侵害，而且此時(shí)的顏色不同也反映所患的疾病也是不同的，對(duì)于治療方案更是有所區(qū)別。以上是根據(jù)唇部顏色的變化判斷人體患上哪種疾病，并作出相關(guān)的治療方案。
