胸口長(zhǎng)痘痘 胸口長(zhǎng)痘痘是什么原因(2)

  4、改變洗澡習(xí)慣

  洗頭的時(shí)候可以選擇將頭發(fā)向前垂下清潔,不要讓洗發(fā)精遺留在發(fā)際或者胸前、背后的皮膚上。

  5、食療改善

  無(wú)論是面部的痘痘,還是全身性的痘痘,都可以用食療的方式來(lái)調(diào)理。下面這款消痘湯實(shí)用易做,可供大家參考。

  綠豆薏苡仁防痤湯

  將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開(kāi),滾幾分鐘后即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當(dāng)茶飲。每天3~5次,適用于油性皮膚,有預(yù)防長(zhǎng)粉刺和青春疙瘩作用。

綠豆、薏苡仁各25克

  胸口長(zhǎng)痘痘怎么消除

  1、保持床單被褥與貼身衣物的潔凈。因?yàn)樾乇巢恐苯咏佑|這些東西。

  2、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙。在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發(fā)物”,平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。

  3、長(zhǎng)痘痘時(shí)胸前不要再掛飾品,以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚,導(dǎo)致毛囊炎的惡化。

  4、如果長(zhǎng)期處于憂慮或者告訴緊張的環(huán)境中,人體的腎臟腺素就會(huì)增多,腎臟腺素豐厚即可進(jìn)行荷爾蒙素的正常生長(zhǎng),進(jìn)而刺激油脂分泌。所以要放松心情,保持愉快。

  5、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過(guò)度清潔,清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡。

  6、盡量不要用手觸碰痘,因?yàn)檫@樣容易刺激肌膚,平常盡量避免使用過(guò)多的護(hù)膚品。

  7、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),保證規(guī)律的作息時(shí)間,睡眠一定要充足。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng)

  8、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清,陽(yáng)光的曝曬是好的消毒,紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

  9、容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份,有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法,如:使用套套、藥膜等。

  10、保養(yǎng)品使用失當(dāng)、換季盡量挑選成分安全的保養(yǎng)品,根據(jù)膚質(zhì)變化即時(shí)做好調(diào)理工作,在換季時(shí)節(jié)不要輕易嘗試新的保養(yǎng)品。如果你是敏感性、易發(fā)痘的膚質(zhì),請(qǐng)?jiān)谑褂眯碌谋pB(yǎng)品前做皮膚測(cè)試。

  11、加強(qiáng)卸妝和清潔的工作,如果化了妝,就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來(lái)徹底清潔。

  12、每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作,保持皮脂腺順暢。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于胸口長(zhǎng)痘痘的一些原因以及胸口長(zhǎng)痘痘應(yīng)該怎么消除的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了。因此,如果你想要快速消除痘痘的話,則不妨試一試這些方法吧,相信對(duì)你會(huì)很有幫助的。

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