獻(xiàn)血好不好 這幾點(diǎn)告訴你應(yīng)該怎么做

  大家經(jīng)常都會在街上看到有流動采血車在路邊進(jìn)行采血。很多人都會自愿的上去獻(xiàn)血。但是很多人不知道這獻(xiàn)血到底好不好,那么,今天小編就為大家詳細(xì)的說明一下這獻(xiàn)血好不好,趕緊跟著小編一起來看看吧!

  獻(xiàn)血好不好?

  這是好的。一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻(xiàn)血的體重標(biāo)準(zhǔn)定在男性為50公斤、女性為45公斤。

  一個人一次獻(xiàn)血200-400毫升,只占總血量的5%-10%,再加上抽出的是外周血管的血,人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內(nèi)臟里的血液釋放到血管中,保持恒定的血容量,獻(xiàn)血后失去的水分和無機(jī)物,1-2個小時(shí)就會補(bǔ)充上;血漿蛋白質(zhì),一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充;血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也快恢復(fù)到原來水平。

  故獻(xiàn)血不會影響獻(xiàn)血者的健康。 所以說,健康人按規(guī)定獻(xiàn)血,對身體不會有任何影響。

  獻(xiàn)血后,人體的造血組織會自動加速造血,一般經(jīng)過半個月就能恢復(fù)到原來的水平,獻(xiàn)血后適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)是必要的,但無須大吃大喝。適當(dāng)增加營養(yǎng)以提供足夠的造成血原料,補(bǔ)充的重點(diǎn)是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12、葉酸等。

獻(xiàn)血后適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)是必要的,但無須大吃大喝

  獻(xiàn)血,國內(nèi)一般理解為無償獻(xiàn)血,臺港亦稱捐血,是指獻(xiàn)血者捐獻(xiàn)全血、血漿或血液成分,通常情況下獻(xiàn)血者不收取任何報(bào)酬,采供血機(jī)構(gòu)向獻(xiàn)血者贈送低價(jià)值的紀(jì)念品的過程。

  這些血液通常存儲在血庫中,由醫(yī)療單位、血站保管,以備需要者輸血時(shí)使用。與有償獻(xiàn)血相比較,無償獻(xiàn)血的血液質(zhì)量可以得到保證,有利于受血者的健康和安全。

  有意獻(xiàn)血者可在各地區(qū)的固定、流動的獻(xiàn)血站、獻(xiàn)血屋、獻(xiàn)血車進(jìn)完成無償獻(xiàn)血行為。采供血機(jī)構(gòu)會定期派遣采血車到學(xué)校、單位、人流密集區(qū),或配合有關(guān)機(jī)構(gòu)的活動來征求獻(xiàn)血者。

  主要益處

  從血液生理學(xué)角度看

  獻(xiàn)血200毫升是個什么概念?人體內(nèi)的血液總量約占體重的8%,一般成人的血液總量為4000-5000毫升,而一次獻(xiàn)血200毫升僅占總血量的1/20-1/25;在臨床醫(yī)學(xué)實(shí)踐中,一般對失血量在600毫升以下的都不主張輸血,可見獻(xiàn)血200毫升決不會影響健康。

  人體內(nèi)的血液并不都參與血液循環(huán),有20-25%的血液貯存在脾、肝、肺、皮膚等“貯血庫”內(nèi),脾臟是人體中大的“貯血庫”,可以貯存人體總血量20%的血液。

  當(dāng)人體血循環(huán)需要血液時(shí),脾臟等會連續(xù)不斷地釋放血液進(jìn)入血管,參與血循環(huán)。獻(xiàn)血200毫升不影響血液循環(huán),怎么會影響健康呢?人體血液成份的吐故納新活動十分活躍,人體內(nèi)每天約有1/120的紅細(xì)胞(即20億個紅細(xì)胞)衰老、死亡,白細(xì)胞的平均壽命約7-14天,血小板的壽命就更短,約7-9天。

  人體骨髓有強(qiáng)大的代償功能,在一定的條件激發(fā)下,骨髓造血功能可增加到正常的6-8倍,一個健康人每天生成紅細(xì)胞約2000億個,血小板1200億個,即每個健康成人每年新生的血細(xì)胞相當(dāng)于人體血細(xì)胞的總量。

  很多人獻(xiàn)血首先想到的是救死扶傷,義不容辭。然而,大量科學(xué)研究證明,獻(xiàn)血者在為社會奉獻(xiàn)愛心的同時(shí),無意中也改善了自己的身體狀況,為自我健康進(jìn)行了“投資”。

獻(xiàn)血好不好 獻(xiàn)血注意事項(xiàng) 獻(xiàn)血的幾種好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...