愛(ài)上蜂蜜
據(jù)說(shuō)埃及艷后為了令皮膚雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶來(lái)浸浴;相傳希臘女人因?yàn)閻?ài)在臉上涂滿一層又一層的蜂蜜，所以她們的皮膚都是又白又滑。蜂蜜是歷史悠久的美容品，無(wú)論外敷內(nèi)服對(duì)身體和皮膚都大有益處。
蜂蜜的成分具有天然滲透性，極易被皮膚吸收，它能提高皮膚保存水分的能力，還有清潔、消炎、清除死皮、消除皺紋的奇效，對(duì)曬傷的皮膚也有治療和鎮(zhèn)痛的作用。而它的價(jià)格，更能讓你花少的錢達(dá)到神奇的效果。
娃娃腮紅
這是能讓你瞬間看起來(lái)年輕的佳方法。蘋果紅臉頰能給人清新、純真的感覺(jué)，但你不需要把自己弄得汗流浹背，只需要在你的彩妝檔案里加上“胭脂”這一項(xiàng)，就會(huì)得到神采奕奕的評(píng)價(jià)，健康的紅潤(rùn)是可以偽裝的，年齡也是可以偽裝的。
亮采工程
肌膚黯沉容易看起來(lái)老氣橫秋。對(duì)于膚色暗沉的人來(lái)說(shuō)，防止紫外線格外重要。選用適當(dāng)?shù)幕鬃o(hù)理的護(hù)膚品，能增強(qiáng)防御紫外線外光傷害，不但能預(yù)防肌膚老化，更保持皮膚彈性。選擇具有反射光線功能的彩妝也能達(dá)到為肌膚提亮的功效。
靈性保養(yǎng)
現(xiàn)在的保養(yǎng)方法早已脫離了單純的皮膚學(xué)研究。天然植物和芳香療法大行其道，兼顧生理和心理的多層次感官保養(yǎng)方式能更有效地延緩衰老。在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，盡量選用不被污染的、以自然的狀態(tài)和諧生長(zhǎng)的物質(zhì)成分，再通過(guò)環(huán)境的營(yíng)造、自身的冥想達(dá)到神奇的美容效果。
女人的身體的不老穴，你知道嘛
1、陽(yáng)白穴
俗話說(shuō)，“一白遮百丑”，但是花錢買來(lái)的產(chǎn)品，有的美白的效果并不明顯，效果明顯的，又害怕里面含有對(duì)身體不利的激素。
陽(yáng)白穴位于面部，瞳孔直上方，離眉毛上緣約二厘米處。
按摩陽(yáng)白穴位的作用與好處
1、緩解治療眼睛疲勞、目眩、目痛、外眥疼痛、雀目、眼睛疾患等。
2、緩解治療三叉神經(jīng)痛、面癱、頭痛等。
3、抗老除皺、治療痤瘡等。
按摩陽(yáng)白穴的方法
先將雙手用溫水洗干凈，將雙手搓暖后兩手利用指腹按壓前額陽(yáng)白穴(在前額部，瞳孔直視的眉上2公分)慢慢的點(diǎn)擊按摩，力度可以由輕到重自己掌握，速度緩和，不要太快。
按摩陽(yáng)白穴的功用：清頭明目，祛風(fēng)泄熱。
人體穴位配伍
配太陽(yáng)穴、睛明穴、魚腰穴治目赤腫痛、視物昏花、上瞼下垂;配太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、外關(guān)穴祛風(fēng)止痛，治偏頭痛;配睛明穴、太陽(yáng)穴治目赤腫痛;配顴髎穴、頰車穴、合谷穴，有祛風(fēng)活血通絡(luò)的作用，主治面神經(jīng)麻痹; 配睛明穴、太陽(yáng)穴，有清熱止痛的作用，主治目赤腫痛。
陽(yáng)白穴其實(shí)就有使面部白皙的效果，這從穴位的名字就可以看出來(lái)。當(dāng)然，這里說(shuō)的是面部白皙是指使臉部的氣色變好而不是說(shuō)能使皮膚黝黑變得雪白。
陽(yáng)白穴可以改善面部的血液循環(huán)，是氣色變好。對(duì)于蠟黃的皮膚，效果還是不錯(cuò)的。
防黑眼圈——按瞳子髎睡前不好、經(jīng)常熬夜的女人們肯定對(duì)這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。多多按壓面部的瞳子髎這個(gè)穴位，其實(shí)就可以防止眼部的色素沉著，從而減輕或預(yù)防我們的和眼圈的形成。
按摩方法
瞳子髎位于面部，目外眥(外眼角)外側(cè)0.5寸的凹陷中。經(jīng)常指壓此穴，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，防止眼部色素沉著，并可以去除眼角皺紋用雙手食指(或中指)按壓或輕揉，每次按100~200次，每天可以重復(fù)按多次。
