逐漸地發(fā)育到十六歲,一般十六歲的女生乳房已經接近甚至超過成年人!陰毛也成形了。十六歲過后很多女孩的發(fā)育就基本停止了。但體型到十八歲還會有一些明顯改變。順便說一下,男孩在十六也發(fā)育得很成熟了,男孩雖然發(fā)育晚,但發(fā)育的快。而且男孩發(fā)育還會一直延續(xù)很長時間。十六歲的女生能再長高兩厘米很不錯了,很多十六歲的男孩還能長高很多!
看到這里,我們就能明白。在很多網絡的文章里寫到“……十六歲的少女……陰毛還沒長好,……乳房微微隆起……”是很不科學的說法。
當然,在中國還有一部分人由于營養(yǎng)和遺傳的原因而發(fā)育的較晚,尤其是在農村,十六歲才來月經的女孩還是很多的。
這里還有特別說一下
有些女生,可能到了二十歲還是胸部平平。還有些人一輩子下身還沒幾根陰毛。這是有可能的,但到不一定是發(fā)育不良的結果,大多只是由于遺傳營養(yǎng)等因素而發(fā)育得和別人不同罷了。她們一般外表不太成熟但內生殖器官還是成熟的。
一般女子結婚后只要營養(yǎng)充足胸部很快就會豐滿起來,而沒陰毛并不影響夫妻生活和生育。當然,這只是少數人,各位如果沒有親自和這類女生打過交道,好不要隨便評論這樣一類的女生。
女生胸部發(fā)育不良怎么辦
一、加強營養(yǎng)
營養(yǎng)學專家表示加強營養(yǎng)改善飲食,能夠有效改善少女胸部發(fā)育不良的情況,因此少女想要改變胸部扁平的情況,不妨可以改變一下膳食結構,多吃一些富含蛋白質的食物,諸如魚肉、雞蛋、牛奶等等。另外每天早上也可以喝一杯豆?jié){,這對于促進胸部發(fā)育也是很有好處的。
此外如果是因為患了某些慢行疾病,致使身體難以吸收營養(yǎng)的話,那么首先應該要找出疾病的根源,把疾病治愈改善吸收功能之后,才能夠通過改善飲食的方法來促進胸部發(fā)育。
二、加強胸肌鍛煉
現(xiàn)在不少的少女都是嚴重缺乏運動的,不運動胸部肌肉就難以得到鍛煉,改善胸部發(fā)育情況也就無從談起了。胸部肌肉是胸部發(fā)育的基礎,如果胸部肌肉發(fā)育不良的話,對胸部發(fā)展的影響也是有目共睹的。小編建議少女們可以做豐胸瑜伽、擴胸健美操等運動來擴展胸部肌肉,從而達到豐胸的目的。
三、按摩胸部
常常按摩胸部刺激胸部的穴位,疏通胸部的血液循環(huán),刺激乳腺的發(fā)展,也是有助于胸部發(fā)展的。因此少女在晚睡前不妨可以對胸部進行按摩,堅持一段時間大家就會看到不錯的效果哦。
結語:對于女孩發(fā)育過程,我們大家要有一個正確的看法,不要覺得這是一件很害羞的事情,其實這說明你長大了,在這過程中,我們要了解女孩發(fā)育要注意什么,不要因為一些不利的因素造成發(fā)育不良。當然如果有人問女孩發(fā)育不良怎么辦,也不要過于擔心,文中也為大家介紹了一些促進發(fā)育的相關介紹,大家可以參考下。