洗手六步法 身體這處細菌太多得常洗(2)

  洗手腕手臂,揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。

  手上的細菌竟然比馬桶圈多5倍

手上的細菌竟然比馬桶圈多5倍

  研究人員采用“ATP擦拭測定法”來比較手部和馬桶圈等家居用品的細菌數(shù)量。所謂ATP是指普遍存在于細菌等微生物細胞內(nèi)的三磷酸腺苷。

  測試結(jié)果顯示,馬桶圈的平均RLU值為179,電梯按鈕為123,扶梯把手為485。而100余名大學生手掌RLU值的測試結(jié)果為整只手的平均值為1005,其中指甲短于2毫米的手,平均值為991,指甲長于2毫米的平均值為1074。

  從結(jié)果來看,手掌的“污染度”是馬桶圈的5倍以上,如果指甲過長,細菌數(shù)甚至能達到馬桶圈的10倍以上。

  建議每周修剪1~2次指甲,勤洗手,改掉咬指甲及用手抓騷身體等不良習慣。

  科學的洗手是去除手上細菌有效果的方法,對于,女人來說,應該勤洗手,少咬手指頭,改掉不好的習慣哦!

  專家教你如何去除手上80多萬的細菌

  人的一只手上大約沾有40多萬個細菌,兩只80多萬。而正確洗手可以有效減少手上的病菌,減少經(jīng)手傳播疾病的機會。那么,在洗手這個小習慣中,到底蘊藏著什么學問呢?

人的一只手上大約沾有40多萬個細菌

  當手部沾有肉眼可見的或蛋白似的臟物、血液、其他液體時或使用廁所后,應用肥皂和流動水洗手。如手部無肉眼可見的臟物,可直接用乙醇類消毒劑來進行手部消毒。

  當使用乙醇類消毒劑時,不要同時使用抗菌肥皂。需注意的是,在服用藥物和準備食物時,一定要養(yǎng)成先用肥皂、水洗手或用消毒劑擦手的習慣。

  清潔手部產(chǎn)品有哪些?

  肥皂

  機械性去污的手衛(wèi)生產(chǎn)品主要是以表面活性劑為基礎的肥皂。表面活性劑可以去除手上的液體、污物及各種生物體。

  目前市場上的肥皂有固體、紙狀和液態(tài)皂液等多種產(chǎn)品。其中普通肥皂可輕松去除手上的多數(shù)暫居菌落,但抗菌作用較小。在抗菌肥皂中,則添加了抗菌成分,能收到抑菌效果。

  手消毒液

  化學性去污的手衛(wèi)生產(chǎn)品以手消毒液為主。手消毒液包括乙醇、碘伏等,其抗菌作用主要是使蛋白質(zhì)變性。

如何洗手 手部細菌 洗手六步法 
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