一照鏡子就發(fā)現(xiàn)自己的圓臉是不是很尷尬的，看著別人的瓜子臉，真的羨慕不已吧，今天小編讓你不再羨慕別人，自己也是可以變成瓜子臉的哦，怎樣變成瓜子臉就看你是否堅(jiān)持了的，方法就在這邊了，還不趕快來看看哦~
彈珠瘦臉法
這個(gè)方法堅(jiān)持下去的是可以很快圓臉變成瓜子臉的哦，所謂的彈珠瘦臉法是很好實(shí)現(xiàn)的，只要堅(jiān)持下去，都是可以實(shí)現(xiàn)的。
具體方法
1.早晚洗完臉后不要用毛巾擦干，用手輕輕的把臉拍干。
2.拍干以后用我們平時(shí)用來玩的小彈珠在臉上來回滾動(dòng)，哪里的肉多就滾哪里，一個(gè)月不到肉肉就自動(dòng)消失。
Tips：這個(gè)方法的效果可以很明顯的話，是因?yàn)樾椫榱钅樕系难貉h(huán)順暢，所以皮膚還會(huì)變的紅潤有光澤。
手指按摩法
具體方法
洗臉并抹上保養(yǎng)品后，用手握成拳狀，然后用四個(gè)指關(guān)節(jié)來按摩你的臉。直到臉紅紅的就可以，這說明是血液循環(huán)正在促進(jìn)，脂肪正在燃燒，每天一次就可以了。
Tips：好在睡覺前用此方法。
大聲喊“啊”
面對(duì)鏡子， 嘴呈“啊”字張開，下巴往下持續(xù)約10秒，動(dòng)作重復(fù)3次。 這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。
左右撇嘴
雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習(xí)慣，不妨配合眼神一起左右轉(zhuǎn)換。這一小動(dòng)作可以強(qiáng)化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。
食用瘦臉產(chǎn)品
目前市場上有很多不錯(cuò)的瘦臉產(chǎn)品，像瘦臉精油、瘦臉?biāo)⑹菽槻璧?，你可以根?jù)自己的具體情況進(jìn)行購買。當(dāng)然，如果您想取得更快更高效的瘦臉效果，好選擇食用瘦臉果，每天晚飯后一顆，輕松瘦成瓜子臉。
三大方法大餅?zāi)樧兂晒献幽?/strong>
消除浮腫——飲食習(xí)慣很重要
很多妹紙是不是有這樣的煩惱，讓你早上起來，總是看到自己的臉部變得浮腫。其實(shí)很多人有完美的臉部輪廓，但是卻因?yàn)樽约翰涣嫉纳盍?xí)慣，導(dǎo)致臉部浮腫，變成大餅?zāi)槨?/p>
其實(shí)，這種臉部浮腫大都是因?yàn)閿z入鹽分過量而引起的。體內(nèi)的機(jī)能無法消耗過多的鹽分，就會(huì)出現(xiàn)輕微的鹽分中毒，導(dǎo)致面部浮腫。所以要消除浮腫，首先要做的就是控制食鹽的攝入量，好控制在科學(xué)范圍內(nèi)。
另外，還要注意多喝水，中和體內(nèi)鹽分，為肌膚補(bǔ)水?？墒乔f不能在入睡之前喝大量的水，因?yàn)樗叩臅r(shí)候身體機(jī)能會(huì)減弱，無法吸收和分解掉大量的水分，也會(huì)導(dǎo)致面部肌膚的浮腫哦!
肌膚松弛——緊致肌膚才是王道
很多人臉部肌膚松弛，不好好護(hù)理，也不防曬。于是肌膚在太陽紫外線的照射下，就出現(xiàn)了肌體內(nèi)細(xì)胞平衡被打破，失去了防御能力，也失去了彈性和活力。肌膚隨著歲月的增長，很快就會(huì)變得松弛，皺紋橫生。
遇到這種情況，先從根源上解決問題，當(dāng)然是要做好防曬工作啦!其次就是要選用一些瘦臉、緊致肌膚的產(chǎn)品，使用時(shí)適當(dāng)?shù)陌茨?，就可以?qiáng)化肌膚的吸收，讓肌膚得到有效的護(hù)理。
另外，還可以多到美容院做一些瘦臉的護(hù)理哦!這些護(hù)理能有效的刺激肌膚表面，強(qiáng)化肌膚細(xì)胞的快速伸展和收縮，增強(qiáng)彈力和活性，更加緊致哦!
