相信在生活中，不少人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)脫發(fā)，都是在洗頭發(fā)的時(shí)候，頭發(fā)大把大把的掉，于是，有很多人覺(jué)得，平時(shí)頭發(fā)洗的勤，就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，那么，今天我們就來(lái)了解一下，經(jīng)常洗頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎?脫發(fā)的原因是什么?以及脫發(fā)應(yīng)該怎么辦?
經(jīng)常洗頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎
在洗頭發(fā)的時(shí)候，常常是手一碰，頭發(fā)就在手上沾著了，而多數(shù)脫發(fā)的人群在洗頭發(fā)的時(shí)候，也會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候頭發(fā)脫得更加厲害了，因此，有不少人擔(dān)心，經(jīng)常洗頭發(fā)是不是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴(yán)重呢?那么今天我們就來(lái)了解一下。
洗頭不僅可以清潔頭皮，洗去多余的油脂，還可以幫助發(fā)根吸取更多的營(yíng)養(yǎng)以促進(jìn)健康生長(zhǎng)，但是一定要注意水溫以及洗頭發(fā)的頻率。如果沒(méi)有經(jīng)常洗頭，頭皮上以油脂為食物的馬拉瑟菌的繁殖環(huán)境會(huì)變得更適宜，從而使脫發(fā)的問(wèn)題變得更嚴(yán)重。
佳的洗頭頻率是按發(fā)質(zhì)區(qū)分的。干性發(fā)質(zhì)以3到4天洗一次為宜，油性發(fā)質(zhì)以1到2天洗一次為宜，而中性發(fā)質(zhì)則以2到天洗一次為宜。
脫發(fā)和是否經(jīng)常洗頭沒(méi)有直接關(guān)系，但沒(méi)有經(jīng)常洗頭的人會(huì)因?yàn)樽躺?xì)菌、堵塞毛孔等原因影響發(fā)質(zhì)而增加脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，洗頭的頻率應(yīng)由自身的發(fā)質(zhì)來(lái)決定。脫發(fā)的病因有很多，出現(xiàn)脫發(fā)應(yīng)盡早對(duì)癥治療，早日取得理想的治療結(jié)果。
對(duì)于脫發(fā)，不少人都是非常厭惡的，因?yàn)槊摪l(fā)不僅僅是影響自身的完美形象，而且也會(huì)從而影響人際關(guān)系，很有可能因?yàn)楦鞣矫娴牟豁樌瑥亩鴮?dǎo)致心理疾病，因此，有不少的人在治療脫發(fā)都是費(fèi)盡心思的，但是，有不少的患者也走了彎路，因此一定要選擇正確的方法治療脫發(fā)。
脫發(fā)的原因
1、遺傳還是主要因素
脂溢性脫發(fā)的根本原因在于家族遺傳，發(fā)病患者的頭發(fā)中雙氫睪酮的含量很高，高水平的雙氫睪酮會(huì)造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)周期縮短，形成脫發(fā)。
2、飲食結(jié)構(gòu)的改變
伴隨著我們生活水平的提高，一些不良的飲食習(xí)慣往往就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，想有些喜歡吃油炸的食物，缺乏微量元素，而有些精加工的谷物也會(huì)使得食物喪失原本的維生素B，人們沉迷于燒烤、小龍蝦等等夜市，蔬菜的攝入量越來(lái)越少，從而導(dǎo)致各種維生素的缺乏，造成脫發(fā)。
還有些女孩子癡迷于減肥，過(guò)度節(jié)食，也能直接誘發(fā)脫發(fā)。再比如有些人比較挑食，不吃蔬菜和水果，也會(huì)影響頭發(fā)健康。
