拔牙后2—4小時(shí)吃什么
在這段時(shí)間可以吃一些流質(zhì)食物。冷食可以讓血管收縮，對(duì)止血有利，還可以減輕疼痛和水腫。在拔牙之后可以喝一些涼牛奶、果汁之類。
拔牙后4小時(shí)后吃什么
至次天可吃半流質(zhì)飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。飲食宜清淡，不宜食葷腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。
注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。蔬菜要選擇細(xì)嫩的，烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式，可作成醬、末、汁等食物。這種食用方式要堅(jiān)持到拔牙后1周。
拔牙后的1—2天內(nèi)
飲食的營(yíng)養(yǎng)供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。
涼牛奶、冰淇淋、果汁
進(jìn)食時(shí)間：拔牙之后2-4小時(shí)。
說(shuō)明：此時(shí)拔牙者可進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)飲食。冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊。
忌口：切忌吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸煙，不要吃辛辣食物。
蛋羹、軟饅頭、米粥
進(jìn)食時(shí)間：拔牙之后4小時(shí)至次日。
說(shuō)明：此時(shí)拔牙者可吃半流質(zhì)飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細(xì)嫩的，烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意，這種飲食方式要堅(jiān)持到拔牙后1周。
忌口：不宜食葷腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。不吸煙、不喝酒。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對(duì)拔牙后多久能恢復(fù)都有了更多的了解。此外，文中還簡(jiǎn)單介紹了拔牙后的注意事項(xiàng)以及飲食，這些僅供大家參考。拔牙之后，為了盡快恢復(fù)，要多注意哦。
