磨牙的原因 晚上睡覺總磨牙多是這些原因所致(2)

  磨牙引發(fā)心理問題

  磨牙如果變成了一種習(xí)慣,那樣即使沒有刺激也會一直磨下去。而反復(fù)的磨牙會影響顱神經(jīng),讓人第二天出現(xiàn)情緒煩躁不安,進食也出現(xiàn)障礙,在長期的磨牙下,牙髓的神經(jīng)也會給磨壞。

  造成自己或者他人失眠

  如果患上磨牙的毛病,會造成心理壓力增大,精神緊張,自己可能會失眠、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等,而自己的親人或者身邊的室友等,也會因為磨牙而被吵到睡不著,影響了睡眠質(zhì)量。

  咀嚼肌疲勞引發(fā)其他疾病

  因為磨牙,咀嚼肌經(jīng)常得不到休息,會變得疲勞和疼痛,腮幫也會發(fā)疼,如果嚴重會引起頭痛或者頸部、背部陣痛,而且造成睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退,產(chǎn)生心理問題等后果。

  磨牙是肚里有蟲嗎

  民間傳說,磨牙,尤其是兒童磨牙,是因為肚子里有蛔蟲造成的。有的老人,一聽說孩子晚上磨牙,就要給孩子吃打蟲藥。

  事實上,關(guān)于夜磨牙和腸道寄生蟲的關(guān)系,學(xué)界一直有討論,也有一些實驗試圖找到二者之間的關(guān)系。

  目前的結(jié)論是:沒有發(fā)現(xiàn)夜磨牙和腸道寄生蟲之間有明確的因果關(guān)系。

  因此,因為孩子磨牙就判斷有腸道寄生蟲是不科學(xué)的,盲目吃打蟲藥更不可取。

  目前醫(yī)院已經(jīng)有非常成熟的檢測手段,如果懷疑孩子有腸道寄生蟲,要先到醫(yī)院查清楚,再在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

  如何治療夜磨牙

  針對夜磨牙的治療,目前還沒有特異性阻止夜磨牙的方法。臨床治療主要以減輕磨牙給口頜系統(tǒng)帶來的破壞以及關(guān)節(jié)肌肉系統(tǒng)的癥狀為主。主要的治療途徑有:

  睡前注意放松,可以適當(dāng)做點體操運動,戒除興奮性的食品飲料,改善睡覺環(huán)境,讓大腦的興奮狀態(tài)降低;

  制作牙合墊,在睡覺過程中佩戴,軟性牙合墊固定在牙齒上,可以限制牙齒的活動,同時減少磨牙對牙齒的損傷;

  電刺激治療,電刺激治療主要是對咀嚼肌進行電刺激,降低肌肉興奮性,控制收縮。

  此外,還有在磨牙的過程中自動給予電刺激以喚醒停止磨牙,周而復(fù)始以調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu)。缺點是對患者以及同睡者睡眠造成干擾,治療后癥狀容易復(fù)發(fā)。

  藥物治療,藥物治療既包括對咀嚼肌的局部用藥,也包括對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的用藥,針對咀嚼肌的局部用藥主要是注射A型肉毒毒素,肉毒毒素是一種神經(jīng)毒素,有引起肌肉松弛麻痹的作用。

  注射后可以降低肌肉的收縮性,緩解磨牙癥狀,副作用是可能導(dǎo)致吞咽困難,且治療具有時效性,一般只能維持1-3個月的療效。

  針對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的用藥,主要是降低神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的藥物,例如心得安、左旋多巴等,這類藥物的應(yīng)用需要特別小心,因為是調(diào)節(jié)大腦功能的藥物,有產(chǎn)生或加重精神分裂癥的風(fēng)險。

  總結(jié):磨牙雖然看似影響不大,但想一想如果你長時間磨牙,導(dǎo)致年紀輕輕的牙齒就和五六十歲的老人一樣,這是多么可怕的一件事情,因此我們在生活中一定要注意,預(yù)防磨牙的情況出現(xiàn),只有這樣才可以保護身體健康。

如何預(yù)防磨牙 磨牙的危害 磨牙的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...