治療不如預(yù)防，我們每件事情都能夠做好防治的準備，進入秋季，天氣變得干燥了起來，那么這時扁桃體炎癥就會出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)扁桃體，必須引起足夠的重視，因為扁桃體只要在秋季畢較活躍，一旦進入秋季，扁桃體就會發(fā)炎，那樣會給我們帶來不好的影響。
1、堅持刷牙
刷牙顯得非常關(guān)鍵，堅持刷牙能避免口腔出現(xiàn)細菌，通過刷牙能避免口腔感染。
2、含淡鹽水
在平時還可以含一口淡鹽水，食鹽具有殺菌、消炎的作用，還能清熱解毒，好在早起后、晚上睡覺前含一口。
3、合理飲食
飲食時，就要多注意了。堅硬的食物，不要多吃，以免有二次傷害。容易上火的食物，也不要吃，小心再次感染。以清淡為主，不要吃的太油膩。
4、避免熬夜
熬夜，也不要出現(xiàn)，熬夜容易造成虛火上升，會加重扁桃體炎。
通過上面的內(nèi)容，我們知道扁桃體發(fā)炎應(yīng)該采取的對策，接下來我們看看扁桃體發(fā)炎的癥狀有哪些，這樣我們可以提前預(yù)知以及預(yù)防扁桃體發(fā)炎。
1、患者很容易咽痛，特別是遇到感冒、受涼、勞累、睡眠欠佳或煙酒刺激后，患者就會咽痛發(fā)作，并有咽部不適及堵塞感。平時癥狀多不明顯，但常有急性發(fā)作病史。
2、還會出現(xiàn)咽干、口臭等現(xiàn)象，這主要是由于扁桃體內(nèi)細菌的繁殖生長及殘留于扁桃體內(nèi)的膿性栓塞物，常可致口臭、咽干、發(fā)癢、異物感。
3、有時候扁桃體腫大，這種現(xiàn)象多發(fā)生于兒童，肥大的扁桃體可使吞咽困難，說話含糊不清，呼吸不暢或睡眠時打鼾。如扁桃體過度肥大，可能出現(xiàn)呼吸、吞咽或言語共鳴障礙。
4、有時候還會伴有著消化不良，頭痛，乏力，低熱等癥狀。
