3、適當(dāng)使用潤唇膏
涂抹潤唇膏是有好處的。嘴唇處于皮膚黏膜過渡的部位，角質(zhì)層很薄甚至沒有，所以屏障防護(hù)能力比較弱，在內(nèi)外環(huán)境、干濕條件和各種理化因素的影響下，容易干裂。如果沒有外來的防護(hù)劑如唇膏的保護(hù)，嘴唇的滋潤只能靠真皮層豐富的毛細(xì)血管和少量的皮脂腺來維持。即使生理功能正常，遇上不良的外部環(huán)境而又超出自身的調(diào)整能力，嘴唇干裂也很常見。因此，在干燥、寒冷的環(huán)境，給予嘴唇必要的護(hù)理，避免發(fā)展至唇炎，涂抹合適的潤唇膏是一種很好的選擇，好選擇有促進(jìn)皮膚黏膜屏障功效并且不含易致敏防腐劑、色素和香料等成分的產(chǎn)品。
對(duì)于嘴唇上將脫未脫的死皮，可先將熱毛巾敷在唇部幾分鐘，軟化死皮，然后輕輕剝除。唇部毛細(xì)血管豐富，動(dòng)作粗暴易致毛細(xì)血管破裂出血，因此，去皮過程一定要注意避免出血，然后涂上一層薄薄的潤唇膏。涂口紅、唇彩之前，也應(yīng)先涂潤唇膏，以起到防止皸裂、隔離口紅和唇彩有害成分的作用。
1、及時(shí)補(bǔ)充足量的水分，天氣干燥，機(jī)體內(nèi)外均容易缺少水分，而充足的水分，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴唇干裂的發(fā)生。
2、多吃新鮮果蔬，如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，可增加B族維生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果，可有效滋陰生津，補(bǔ)充維生素A或B，可盡快治愈嘴唇干裂。
3、嘴唇干燥的時(shí)候，應(yīng)該糾正舔唇以及咬唇的不好習(xí)慣，因?yàn)樯囝^舔嘴唇的話，則會(huì)加重干裂的情況。
4、采用戴口罩的方法來防治。戴口罩可保持嘴唇的溫度和濕度，還可以避免風(fēng)吹日曬等外界對(duì)口唇的刺激。
5、可涂些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏，還可以用無色唇膏來呵護(hù)雙唇。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。
6、如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，盡早查清病因，對(duì)癥治療。
7、嘴唇干燥的時(shí)候應(yīng)該少吃過油以及過甜和過辣、過咸的食物，因此多吃清淡的食物，并且少喝甜味飲料。
8、唇皮要用剪，處理已翹起的唇皮，可用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險(xiǎn)三角”哦。
總結(jié)：在發(fā)生嘴唇干的時(shí)候很大一部分的原因應(yīng)該是慢性唇炎所造成的問題，在發(fā)生這種情況的時(shí)候我們可以通過上文中為大家介紹的方法來進(jìn)行有效的緩解，同時(shí)我們也跟大家分享了在日常的生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防嘴唇干，希望可以很好的幫助到大家。
