隨著西北風的到來,冬天也就隨之而來了,由于進入冬季,經(jīng)常在外工作的人手上可能或多或少的被冷風吹,如果不加以保護,就有可能形成裂口,很是影響我們的正常工作與生活。那么冬天手裂口怎么辦?如何預防手裂口?我們來看看吧!
冬天手裂口怎么辦
1、天冷要防寒
寒冷干燥是導致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季,要特別注意手部的保暖,做到手套隨身,常戴手套。
2、減少接觸冷水
為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況,日常生活中應該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導致皮膚干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的時候盡量用溫水,不要被冷水刺激到。
3、給雙手戴副手套
做清潔工作時,養(yǎng)成戴手套的習慣。不論會不會碰到水,戴上手套,可以有效避免接觸洗滌劑。手套應戴得寬松些,感覺會比較舒服,也不容易引起刺激。
4、涂抹藥膏
手指皸裂其實是由脫皮和氣候干燥共同造成的,在秋冬季節(jié)來臨時,可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。對于手部已經(jīng)干裂的患者,可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴重并伴有干燥疼痛者,可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用,也可以用潤肌止癢的中藥膏。
5、豬胰治手足皸裂
豬胰不光可以食用,也可以治療手足皸裂。《補輯肘后方》中有一則驗方:豬胰1具清洗干凈,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤膚愈裂,用時將汁涂擦皸裂處。豬胰,《嘉佑論本草》云其能“去皸”,治“手足皸裂”及“唇燥緊裂”,有潤膚愈裂之能。黃酒也具潤膚之功,并能通行血脈。
6、睡前手部護理
,加速手部血液循環(huán),還能去除手上堆積了一周的角質。擦上富含親水性甘油的護手霜,給每個指節(jié)做細致的按摩,有時間還可以為手覆上一層手膜,讓手得到充分的營養(yǎng)與休息。
7、香蕉的妙用
取香蕉1根(越熟越好),擠出一點香蕉肉泥,均勻地涂搽手足皸裂處,每晚洗凈擦干手足患處后使用,3至5天即可治愈。