怎樣判斷臉上長(zhǎng)的是螨蟲 3招教你去除臉上螨蟲(2)

  臉上螨蟲怎么去除

  第一步,科學(xué)潔面

  科學(xué)洗臉是重要的一部。洗臉不是簡(jiǎn)單地用自來水沖,而應(yīng)遵循科學(xué)的方法:先用溫水打濕面部,使用溫和且清潔能力較好的洗面奶;然后用指腹由下而上輕畫圓圈,刺激皮膚以清除表層的雜質(zhì)及多余油脂;溫水沖洗干凈后,用柔軟的毛巾輕輕拍打面部,吸干多余水分。每天早晚洗兩次,遇到風(fēng)沙天氣,回家后應(yīng)及時(shí)清洗,避免灰塵深入毛孔。

  第二步,借助于有效的除螨產(chǎn)品

  市場(chǎng)上一些護(hù)膚產(chǎn)品除螨也是很有針對(duì)性,考慮到抗生素等成分對(duì)皮膚有副作用,大家可以選擇一些溫和不刺激的護(hù)膚類產(chǎn)品,例如苦參 抑螨膏。

  第三步,合理飲食

  除了使用除螨產(chǎn)品外,日常飲食上也要多加配合以增強(qiáng)皮膚抵抗力。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會(huì)增加皮脂的分泌,加重螨蟲的生長(zhǎng);含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品,對(duì)治療螨蟲都十分不利。因此,主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧;副食方面應(yīng)多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產(chǎn)品。烹調(diào)制作時(shí)以清淡為宜。

  螨蟲的預(yù)防

  經(jīng)常通風(fēng)

  螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境, 20~25℃、相對(duì)濕度65%~80%,極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以,干燥、勤通風(fēng)就是消滅它們佳武器。為了徹底防治家庭中螨蟲為害,一定要經(jīng)常打開門窗,堅(jiān)持通風(fēng)、透光,特別是在使用空調(diào)時(shí)就更要注意室內(nèi)的通風(fēng)、換氣。

  勤曬洗衣物

  除了無法上天外,螨蟲無處不去,特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經(jīng)常給衣物清潔除塵,每?jī)芍茏笥铱梢杂眉s50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡(jiǎn)化臥室的布置以方便除塵,室內(nèi)好不要鋪地毯,不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

  不貯存過多的食物

  螨蟲也很偏愛食品:餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的愛,如果不小心讓它們進(jìn)入體內(nèi),都會(huì)成為人們患病的隱患。所以,家中貯存的食品不宜過多、時(shí)間也不要過長(zhǎng),砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。

  “濕式作業(yè)”清潔方式

  藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時(shí)有可能飛揚(yáng)在空中,然后被吸入支氣管中,容易引發(fā)明顯的過敏癥狀。打掃衛(wèi)生時(shí),一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布,養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習(xí)慣,千萬要避免灰塵揚(yáng)起,減少螨蟲借助空氣分散的機(jī)會(huì)。

  遠(yuǎn)離寵物和花肥

  在家里養(yǎng)些花花草草,是一種不錯(cuò)的生活方式,但好不用養(yǎng)花的肥料,因?yàn)榉柿现杏性S多螨和真菌,也可以在花草的根部上花肥,這樣不僅給花草的養(yǎng)分多,而且也會(huì)減少螨蟲的生長(zhǎng)速度。另外,寵物身上有時(shí)也會(huì)成為螨蟲的生存環(huán)境,如果家里有寵物,就一定要記得經(jīng)常給寵物洗澡、消毒。

  結(jié)語:螨蟲一旦到臉上就會(huì)使妹紙們臉上晚上有瘙癢感,妹紙們就會(huì)忍不住去撓自己的臉部,并且臉部的皮膚會(huì)逐漸變得粗糙,并且有脫皮的現(xiàn)象。預(yù)防螨蟲的后辦法就是注意個(gè)人衛(wèi)生,要經(jīng)常洗頭洗澡,勤換衣物。

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