正常人的心率和脈率的是一致的，心率是指人在安靜狀態(tài)下，每分種心臟跳動的次數(shù)，脈率則是人在安靜狀態(tài)下脈搏跳動的次數(shù)。正常成年人安靜狀態(tài)下，每分鐘的脈搏心率為六十到一百次。
但是心率每分鐘跳動的次數(shù)還與多方面的因素有關(guān)，比如年齡、性別、個體的差異、運動等有關(guān)。一般幼兒。耳痛的心率較常人快一些，新生而每分鐘的心率可達120-140左右。而老年人的心率則會較常人慢一些，一般每分鐘在55-80左右。
經(jīng)常運動的人，比如運動員，它們平時的心率也是較常人慢一些的。當心率加快的時候，可能是因為運動的原因，還有可能是因為激動、緊張、興奮引起，或是飲酒、喝茶、發(fā)熱、藥物的原因。
如果心率每分鐘大于一百次的時候，稱為的竇性的心動過速，如果心率每分鐘小于六十次的時候，稱為竇性心動過緩。如果心率過高，每分鐘在160-240次之間，稱為陣發(fā)性的心動過速，如果心率每分鐘低于四十次的時候，常?？紤]為房室傳導(dǎo)阻滯。
如果某一個人的心率長期高于160次每分，或者是低于40次每分鐘的時候，常常見于心臟病的患者。日常我們要保護好我們的心臟，因為心臟與我們的健康息息相關(guān)，如果心率過快，容易引起猝死，如果心率過慢甚至停止，那么里死亡也不遠了，所以日常我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多多鍛煉身體，提高心臟的功能，預(yù)防心臟病的發(fā)生。
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