3、衰老
隨著年齡的增長(zhǎng)，人的肌膚會(huì)因?yàn)槟z原蛋白的流失而喪失活力，肌膚變得薄弱和松弛，而且還會(huì)產(chǎn)生皺紋，這就是皮膚衰老。而皮膚衰老使得眼窩凹陷，眼框下方的肌肉組織也會(huì)消失，眼部下方形成黑影，進(jìn)而形成黑眼圈。因?yàn)檫@是衰老引發(fā)黑眼圈，除了要補(bǔ)充細(xì)胞需要的膠原蛋白外，好到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行微型整容，收緊肌膚，消除眼部下方的陰影。
4、黑色素的沉積
眼周?chē)募∧w很容易就會(huì)出現(xiàn)黑色素，久而久之，這些黑色素會(huì)慢慢沉積在一起，導(dǎo)致黑眼圈。這可說(shuō)是產(chǎn)生黑眼圈常見(jiàn)的一個(gè)原因了。那么眼部為什么會(huì)出現(xiàn)黑色素呢?由于眼部周?chē)募∧w是比較薄的，容易受到外界的各種刺激，產(chǎn)生各種皮膚問(wèn)題。在日曬的情況下，紫外線引發(fā)眼周肌膚的黑色素生成，黑色素繼而聚集形成斑點(diǎn)，這就是曬斑。因此，眼部的防曬工作是尤其重要的，如果是強(qiáng)烈日曬的情況，出門(mén)建議戴太陽(yáng)眼鏡，防止紫外線。
1、海帶
海帶中含有鐵，而鐵質(zhì)的結(jié)構(gòu)是血紅蛋白核心，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能促進(jìn)血紅蛋白增加，從而增加輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分，服用海帶能緩解黑眼圈的煩惱，但是體寒者需謹(jǐn)慎使用。
2、雞蛋
雞蛋能有效的消除黑眼圈，這是雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，容易被人體所吸收，人體增加蛋白質(zhì)攝入能促進(jìn)細(xì)胞再生，人體每天需吸收雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)。
3、胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素E和維生素A，能維持上皮組織正常機(jī)能，對(duì)眼球和眼睛周?chē)哂凶虧?rùn)皮膚的功效，有效的改善黑眼圈。
4、綠茶
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)這電腦會(huì)形成黑眼圈，喝綠茶能淡化黑眼圈，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)抑制自由基和對(duì)皮膚纖維造成破壞，外敷也是很有效果的。
5、芝麻
芝麻富含對(duì)眼球和眼周肌膚滋養(yǎng)作用的維生素E，環(huán)境黑眼圈的形成，還能讓頭發(fā)變得烏黑亮麗，除了芝麻還有花生、核桃、葵花籽也是含有維生素E。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了黑眼圈怎么辦，有黑眼圈的人可以通過(guò)酸奶，毛巾熱敷和冰敷改善癥狀，平時(shí)除了要多吃一點(diǎn)對(duì)眼睛好的食物，也要避免熬夜的情況，一旦出現(xiàn)了黑眼圈要盡早的治療。
