嗓子疼這種癥狀在生活中是較為常見的情況，引起人們嗓子疼的原因有很多，可能是著涼導(dǎo)致的，也可能與其他疾病有關(guān)系，不管是哪一種對(duì)大家的進(jìn)食都有影響，嗓子疼的人要怎么辦?一些食物能夠改善嗓子疼的癥狀，吃什么比較好?
1、服用消炎藥。一些人嗓子疼可能是急性咽喉炎引起的，此時(shí)患者可以通過消炎藥來改善癥狀，常見的藥物就是布洛芬。布洛芬能夠起到很好的消炎和止痛作用，并且這種藥物的安全性高，對(duì)身體沒有什么副作用，可以放心服用。
2、含潤喉糖。部分人會(huì)有嗓子疼可能是職業(yè)性質(zhì)問題，因?yàn)楣ぷ鞯脑蛐枰玫缴ぷ樱L時(shí)間的用嗓過度就很有可能會(huì)有疼痛的癥狀，生活中大家需要多含一些潤喉糖。主要是因?yàn)闈櫤硖怯星鍥鰸櫤淼淖饔茫軌蚋纳粕ぷ犹?，也能夠緩解咳嗽?/p>
3、多喝水。對(duì)于嗓子疼的人來說，在生活中需要經(jīng)常喝水，一些人會(huì)有嗓子疼的癥狀，很有可能是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致的，此時(shí)大家應(yīng)該要為身體補(bǔ)充水分，經(jīng)常喝水能夠起到非常好的滋潤喉嚨細(xì)胞的效果，還可以促進(jìn)細(xì)胞代謝。
4、用鹽水漱喉。鹽水能夠緩解喉嚨發(fā)炎的問題，有殺菌作用。每天早上起床時(shí)在溫水里加入適量的食鹽，溶解后用來漱喉，效果很好。
5、增加室內(nèi)濕度。很多人離不開空調(diào)，整天呆在空調(diào)房中。而空調(diào)房通常比較干燥，在空調(diào)房里待太久，嘴巴也會(huì)變得干燥，容易喉嚨痛。平時(shí)要多注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度，開空調(diào)時(shí)，好放一盆水。
嗓子疼的原因
第一、病毒感染
如果人體感染了病毒，比如患上了普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽夾炎等的話，也可能會(huì)引發(fā)嗓子痛，這種情況先不要隨意服用一些藥物，不然可能會(huì)引發(fā)過敏，而且一些抗生素藥物還可能會(huì)將有益的細(xì)菌殺死，導(dǎo)致有害細(xì)菌，會(huì)產(chǎn)生抗藥性，對(duì)于病毒引發(fā)的嗓子痛，多喝白開水，服用抗病毒的中草藥，能達(dá)到一定緩解嗓子痛不適的效果。
第二、體內(nèi)水分缺乏
