不管是男人還是女人都在乎自己的顏值，但是眼袋的出現(xiàn)會讓大家看上去很憔悴，有眼袋后要如何去除呢?想要徹底改善眼袋，大家要知道引起眼袋的原因，在生活中大家要怎么預(yù)防眼袋呢?
第一、涂抹維生素e。維生素e能起到抗氧化和衰老的效果，在每天晚上睡覺之前，可以將維生素e膠囊中的液體擠出來，然后涂抹在眼睛周圍，要適當?shù)淖鲎霭茨?，長時間下去，就能起到消除眼袋和眼睛水腫的癥狀。
第二、貼敷黃瓜片。有眼袋的朋友，在晚上睡覺之前，要將黃瓜切成薄片，然后敷在我們的眼睛部位，只要堅持下去就能起到消除眼袋的作用。除了用黃瓜外，大家還可以將無花果貼在眼袋部位，這樣也能去除眼袋。
第三、眼睛冷敷。一些人會有眼袋是因為睡眠不足引起的，此時是可以通過冷敷的方法緩解癥狀的，大家要用毛巾將冰塊包裹住，將其敷在眼部浮腫的位置，這樣做能起到很好的消腫鎮(zhèn)靜作用。
第四、眼睛補水。當眼睛部位的皮膚出現(xiàn)松弛下垂的問題以后，就會引發(fā)眼袋的問題，所以大家一定要做好眼部肌膚的補水工作，只有當肌膚細胞處于充盈狀態(tài)時眼袋的問題就能自然而然的解決。
第五、使用眼霜。眼部肌膚是容易出現(xiàn)衰老的一個部位，所以大家在日常保養(yǎng)時一定要著重保養(yǎng)眼部肌膚，在出現(xiàn)輕微的眼袋時，大家可以使用一些高效的眼霜來進行保養(yǎng)。
眼袋的原因
1、睡眠不足
眼袋也有可能是因為睡眠不足所導致的，這是臨床上比較常見的一個因素。如果患者長時間睡眠不足，就會讓下眼瞼部位出現(xiàn)浮腫，從而導致眼袋出現(xiàn)。另外睡覺的時候姿勢不正確也會加速眼袋的生成，建議患者在晚上的時候盡量平躺入睡，減少側(cè)臥睡姿的維持時間。
2、不良飲食
不良飲食也是造成眼袋的原因，如果患者經(jīng)常在睡覺之前喝很多水，并且平時飲食口味非常的重，體質(zhì)又比較差，那么就會直接影響到身體的循環(huán)，時間久了之后就會出現(xiàn)眼袋的問題。建議患者在平時生活當中保持清淡飲食，睡覺之前少喝水。
3、脾虛
