腎臟是先天之本，若它不好，頭發(fā)就無法得到充足的氣血的滋養(yǎng)，而發(fā)為血之余，頭發(fā)沒有氣血的滋養(yǎng)，就容易變白。腎臟不好的人，白頭發(fā)往往容易集中長在后腦勺和頭頂，其它部位的白發(fā)長的比較少。
現(xiàn)在人的生活壓力大，很多人生活習(xí)慣不好，這就容易使得肝臟受損。而肝臟受損，肝火變旺、肝血不足的話，體內(nèi)的垃圾和毒素會變多，氣血也會受到影響，也容易長出白頭發(fā)。肝不好的人，白頭發(fā)往往會集中長在兩鬢，并且平常還會經(jīng)常出現(xiàn)口干、口苦、容易上火、失眠、情緒不好的情況。
有些人的白頭發(fā)會集中長在前額處，前額的白頭發(fā)越長越多，但其他部位卻不怎么長白頭發(fā)，這說明你可能脾胃不太好。脾胃是氣血生化之源，若它不好，氣血生化不足，頭發(fā)失去氣血的滋養(yǎng)，容易變白。而且脾胃還負責吸收營養(yǎng)，脾胃不好，身體營養(yǎng)吸收不足，頭發(fā)更容易變白。前額是脾胃的反映區(qū)，若它不好，前額的白頭發(fā)就會比較多。
很多長白頭發(fā)的人，會希望通過一些方法來讓白發(fā)變黑，其實白發(fā)變白之后，除非你通過染色，否則一般是無法變黑的。不過頭發(fā)是不斷在代謝的，你把身體調(diào)理好了，這樣新長出來的頭發(fā)都是黑色的，等到舊的白頭發(fā)脫落了，這樣整體的頭發(fā)看著就是黑的了。
頭發(fā)是你生活習(xí)慣和身體健康的成績單，倘若生活習(xí)慣不好或者身體出了什么問題，頭發(fā)就容易變白，頭發(fā)變白是一個信號，提醒你該調(diào)整生活習(xí)慣和要注重養(yǎng)護身體了，不然白頭發(fā)還會持續(xù)變多。
