葛根粉如何吃豐胸
葛粉香嫩滑爽，美味營(yíng)養(yǎng)，男女老少皆宜，長(zhǎng)期食用，無(wú)任何毒副作用，有益身體健康，被譽(yù)為“長(zhǎng)壽粉”。
每天食用1至3小包(25克/小包)，早中晚均可。
食用說(shuō)明
熱食、冷食、沖食、炒食。
沖調(diào)方法
取25克葛粉放入碗中，用等量的冷開水充分?jǐn)噭虺蓸?，再用沸?00-250克沖熟即食。
若須清熱降火，冷開水沖服效果更佳。此外，還可冷食、熱食、炒食。
涼拌葛粉
原料
葛粉25g，糖50g，花生仁、芝麻適量。
制法
(1)將葛粉25g用冷水調(diào)濕，沖入250g沸水?dāng)噭颉?/p>
(2)拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖，調(diào)勻即成。
特點(diǎn)
清香爽口。
葛粉粥
原料
葛粉200g，米300g，皮蛋2—3個(gè)。
制法
先將米洗凈，煮粥，成粥狀時(shí)加入葛粉用溫火煮。
煮好后調(diào)勻，加入切碎的皮蛋調(diào)勻即成。
特點(diǎn)
細(xì)嫩滑爽。
