好色相不代表好營(yíng)養(yǎng) 選擇食物有竅門(mén)(2)

  因?yàn)槿斯ず铣缮刂饕怯擅航褂椭蟹蛛x出來(lái)的苯胺染料為原料制成的。 所以吃多了,就會(huì)有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  所以說(shuō),我們平時(shí)在買(mǎi)一些肉品食物的時(shí)候,好不要買(mǎi)那些看起來(lái)色澤特別好,顏色非常誘人的食物。但小編說(shuō)的話(huà)也不是絕對(duì)的,不是說(shuō)所有品相好的食物我們都不能吃,如果你選擇正規(guī)干凈的地點(diǎn)買(mǎi)的話(huà),你食品的安全性應(yīng)該就會(huì)得到保證。

  三、黑木耳

  黑木耳一直被認(rèn)為是一種具有非常高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,吃它能夠起到清洗腸道,為身體提供營(yíng)養(yǎng)元素的作用。可是有些不法商販為了謀取利益,以次充好,他們往往會(huì)用一些廉價(jià)的普通地木耳,然后用墨汁染色變成黑木耳。

  由于黑木耳的價(jià)格比較高,所以有些商販為了尋求更大的利潤(rùn),他們往往會(huì)利用黑木耳的的吸收性,把大量的化學(xué)劑浸泡到黑木耳中,這樣就會(huì)使黑木耳的重量變大,以尋求更大的利潤(rùn)。而人一旦吃了這些經(jīng)過(guò)大量添加劑的食物后,人的身體就會(huì)產(chǎn)生不舒服,長(zhǎng)此以往,就會(huì)造成癌癥的產(chǎn)生。

  所以說(shuō),我們平時(shí)在購(gòu)買(mǎi)黑木耳的時(shí)候,一定要仔細(xì)的分辨一下。黑木耳不是說(shuō)越黑就越好了,我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)的時(shí)候可以通過(guò)看木耳的顏色來(lái)辨別木耳到底是不是真的,是否添加了人工添加劑。

  真正的黑木耳,它的正面顏色應(yīng)該是那種褐色的,不是那種完全黑的顏色。而黑木耳的反面顏色應(yīng)該是那種灰白色的。但是那些被商家拿來(lái)以次充好的地木耳,它的背面是黃褐色的,用化工原料加工過(guò)的木耳不論正面還是反面都是黑褐色的。

  而且真正的黑木耳我們?cè)诼劦臅r(shí)時(shí)候是可以聞到香氣的,而假的黑木耳,我們?cè)诼勊臍馕稌r(shí),所聞到的是那種有臭墨汁味的黑木耳。

  還有一種辨別的方法是把木耳放到水中,如果水的顏色變成了黑色,那么就說(shuō)明它是經(jīng)過(guò)染色的。

  結(jié)語(yǔ):以后我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候,千萬(wàn)不要被那些具有鮮艷外表的食物所迷惑,我們要知道,所有的食物在運(yùn)輸又或者是加工的過(guò)程中幾乎都不會(huì)保證其還保持完美的屬性,所以說(shuō)你以后在買(mǎi)食物的時(shí)候,一旦看到那些具有完美品相的食物時(shí),我們一定要小心。

什么肉最有營(yíng)養(yǎng) 怎么挑木耳 
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