三、經(jīng)常吃剩菜是容易造成胃癌
不論是肉食類的剩菜還是蔬菜類的剩菜經(jīng)過一段時間都會使得菜肴中的維生素發(fā)生氧化,進而使得其中亞硝酸含量大幅度的增高,這些亞硝酸含量的物質(zhì)進行腸胃中是能夠變成亞硝酸鹽的。
亞硝鹽本身不是致癌物,但是,在腸胃中和胃酸發(fā)生反應(yīng)是能夠生成一種叫做N—亞硝基化合物,這種化合物是容易誘發(fā)胃癌的。
特別是在天氣炎熱的情況下,剩菜是容易受到細菌的污染。以肉食來說,是容易發(fā)生變質(zhì),肉食中的細菌增多會大量的繁殖,容易引發(fā)胃腸炎,嚴(yán)重的時候是會造成食物中毒。
現(xiàn)在社會胃病是非常普遍的,特別是對于年輕人來說,因為吃飯的不合理性更是容易造成胃病的發(fā)生,當(dāng)胃病不注意,同時再食用不合理的食物更能造成胃癌的發(fā)生,希望大家能夠多多注意,在生活中對于一些剩菜要減少食用。
四、即使對剩菜進行加熱也能夠造成傷害
不少人會說在吃剩菜的時候,是會把剩菜一次又一次的進行加熱,在他們看來這樣的加熱過程中能夠很好的殺滅其中的細菌、微生物,其實不然,剩菜中的毒素在加熱的過程中是不能徹底的消除。
一般來說,在加熱剩菜的時候,是能夠殺滅其中的細菌,但是對于毒素來說效果是微乎其微的。
還是以剩菜中的亞硝酸鹽來說,亞硝酸鹽本身不具有致癌的能力,但是在加熱的過程中是會使得其中鹽漬發(fā)生變異,使得亞硝酸鹽含量增多,亞硝酸鹽經(jīng)過加熱是會使得其中的毒性有所增強的,以土豆中的龍葵素來看說,即使加熱,還是無法破壞掉其中的毒素。
因此,在生活中剩菜并不是通過熱一下就能夠得到安全。
五、剩菜保鮮很關(guān)鍵
一般來說,剩菜是每個家庭都會遇到的情況,在處理剩菜的方式大家的做法也不盡相同,但是,生活中好的保鮮方式還是把剩菜放進保鮮盒里,再把這些保鮮盒放進冰箱中,能夠低程度的杜絕剩菜帶來的危害。
對于容易變質(zhì)的豆制品放在冰箱的底層是較好的。
在生活中對于剩菜好不要放在外面,用保鮮膜包裹好放進冰箱中。