感冒咳嗽吃什么水果好得快
我們?cè)诟忻暗某霈F(xiàn)咳嗽的時(shí)候，除了吃菜有助于我們的病情之外，還有什么食品有助于我們的病情呢?小編要告訴大家的是，吃水果也是有助于我們的病情的。一般以下幾種水果對(duì)我們病情有幫助。
1、梨子
梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。
2、蘋(píng)果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤(rùn)肺止咳的功效;還可以用蘋(píng)果榨汁喝，對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁
如果你干咳無(wú)痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺
無(wú)論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛(ài)水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦!
1、蘿卜茶
材料
白蘿卜100克，茶葉5克。
做法
茶葉加用沸水沖泡5分鐘，取汁;白蘿卜洗凈，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時(shí)溫。
功效
具有清熱化痰，理氣開(kāi)胃的功效。適用于咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，制作簡(jiǎn)便，對(duì)肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
2、杏梨茶
材料
苦杏仁10克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。
做法
將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶飲用，不拘時(shí)。
功效
此茶能潤(rùn)肺止咳，適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于感冒咳嗽吃什么菜好，以及吃什么水果好。相信大家看完之后也知道了，其實(shí)在我們生活中有許多的食物都是有助于我們的病情的。因此，但我們遇到感冒咳嗽的時(shí)候，在進(jìn)行治療的時(shí)候也是可以多吃這些菜與水果的，對(duì)我們的病情的很有幫助的哦。
