八、改善血壓的問(wèn)題
番石榴的熱量每100克只有68卡路里，吃番石榴，可改善血壓升高的問(wèn)題，更可以降低影響心臟疾病和高血壓關(guān)鍵因素的壞膽固醇。
石榴的食用方法有哪些呢
1、在石榴的頂端橫切一刀。
2、去頂。
3、用刀順著石榴的白筋在外皮上劃幾刀。刀口不要太深，劃開(kāi)石榴皮就行了。
4、用刀尖輕輕把中間白色部份的內(nèi)心劃斷。
5、劃斷后的樣子像盛開(kāi)的花朵形狀。
6、抽掉中間的白心。
7、輕輕一掰，石榴就“開(kāi)花”了，這個(gè)時(shí)候，很容易就能取出石榴籽。
石榴皮用法用量：內(nèi)服：煎湯，3-10g;或入丸、散。外用：適量，煎水熏洗，研末撒或調(diào)敷。
給大家介紹一種石榴皮湯
功效：主治虛寒客于下焦，腸滑洞泄，困極欲死;冷痢泄及白帶下。
