糖尿病人能吃柚子嗎?糖尿病飲食禁忌有哪些呢?糖尿病是一種比較常見(jiàn)的病,大家都知道糖尿病患者不能碰的東西就是糖,那么,糖尿病飲食禁忌還有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看糖尿病飲食指南是什么吧!
柚子的升糖指數(shù)低于55,是升糖指數(shù)低的水果;因此,柚子是適合糖尿病人的水果之一。柚子價(jià)廉味美,也深受糖尿病人的青睞,但是吃柚子切記以下禁忌。
一)不能過(guò)量食用
任何食物都不能過(guò)量食用,如果一次吃過(guò)多的柚子,有時(shí)也會(huì)引起一些不良反應(yīng),出現(xiàn)包括頭昏、惡心、心悸、心動(dòng)過(guò)速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀。
二)服藥期間不能吃
合并高血壓的糖尿病人,在服用鈣拮抗劑(抗高血壓藥)期間莫吃柚子。高血壓病患者(尤其老年人)服用鈣拮抗劑(如硝本地平、尼莫地平)時(shí),若同時(shí)食用柚子,血壓可能會(huì)降得更多,并出現(xiàn)頭昏、暈倒,甚至可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風(fēng)。
三)高脂血癥病人用莫吃
有高血脂的病人服用他汀類降血脂藥期間莫吃柚子。臨床觀察發(fā)現(xiàn),高脂血癥病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀(降血脂藥),結(jié)果相當(dāng)于用一杯水吞服12—l5片洛伐他汀的降血脂作用,因此病人極易發(fā)生中毒,出現(xiàn)肌肉痛,甚至腎臟病變。
四)正在服其他藥的病人不宜吃柚子
例如,抗過(guò)敏藥、特非那丁與柚子同服,可致心律失常,嚴(yán)重時(shí)可引起心室纖維顫動(dòng),甚至猝死 。
可與柚子產(chǎn)生不良反應(yīng)的藥還有:環(huán)孢素、舒樂(lè)安定、咖啡因等。
專家指出,柚子與藥物產(chǎn)生相互作用的時(shí)間有時(shí)可持續(xù)24小時(shí),正在服藥的病人,尤其老年人,在您尚未搞清楚藥物與柚子之間是否存在相互作用之前,好不吃柚子或柚子汁。
五)身子寒不宜吃
柚子性寒,身體虛寒的人不宜多吃,否則引起會(huì)腹瀉。
糖尿病人可以吃柚子嗎?
柚子是冬季的時(shí)令水果,能揮發(fā)出一種香氣,令人胃口大開(kāi)。柚子營(yíng)養(yǎng)豐富,不溫不燥,老人及小孩都可以食用。那么,糖尿病人可以吃柚子嗎?柚子會(huì)影響血糖嗎?一起來(lái)看看下面的回答吧。
一、柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。