海帶人人都知道是個(gè)好物，它所含的碘、鉀、膳食纖維等物質(zhì)很豐富，對(duì)乳腺增生、高血脂、肥胖、骨質(zhì)疏松、水腫等疾病都有很好的防治功效。三天兩頭吃點(diǎn)海帶，是件好事，既美味還有保健功效。
不過(guò)絕大部分人吃海帶都會(huì)忘記比海帶還好的東西——海帶根。海帶根是什么?它并不是海帶的根部，而是海帶接近根部的3-6厘米的那一小截，不要小瞧這幾厘米的東西，藥用價(jià)值可以說(shuō)是比海帶還高。
比海帶更值得入藥的海帶根
《中華本草》和《中藥大辭典》兩本中醫(yī)著作都將海帶根收錄其中，肯定了海帶根的藥用價(jià)值，稱(chēng)其“歸肺、肝經(jīng)”，有清除肺熱、止咳化痰、平肝的功效，能夠治療慢性氣管炎、高血壓、咳嗽、哮喘、頭暈等。
海帶根不僅受到中醫(yī)的推崇，也受到了西醫(yī)的大力肯定?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，海帶中的鐵元素比以鐵豐富著稱(chēng)的菠菜高出好幾倍，海帶中的多種維生素比以維生素豐富著稱(chēng)的油菜要高出十幾、甚至是幾十倍。
因此海帶根常被中西醫(yī)入藥以治療多種疾病。
醫(yī)藥著作給出的海帶根治病方子
《醫(yī)藥衛(wèi)生》中明確記載了用海帶根治病的兩個(gè)方子，一個(gè)是治療慢性支氣管炎的，一個(gè)是治療高血壓的，兩個(gè)方子經(jīng)過(guò)臨床試驗(yàn)，有效率都挺高?；加羞@兩種疾病困擾的朋友，若多方治療均無(wú)果，玲子建議大家不妨試試這兩個(gè)方子。
海帶根治慢性支氣管炎：
1斤海帶根，1.5兩生姜，適量紅糖(紅糖只是用來(lái)調(diào)味)，然后加足夠的清水把這些材料煎到450毫升(大概就是一瓶加半瓶罐裝可樂(lè)的量)。每天三次，每次喝15毫升，每次都在飯后服用，堅(jiān)持兩個(gè)月。
海帶根治高血壓：
這個(gè)方子比較簡(jiǎn)單，把海帶根曬干后研磨成粉，每次6-12克用溫水送服?？梢悦咳辗执畏茫部梢悦咳找淮涡苑?-12克，同樣堅(jiān)持兩個(gè)月。
注意：研究發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)方子有輕微的副作用，口干、心悸、貪多、牙齦腫痛等，如果癥狀不重就可以繼續(xù)服用，若反應(yīng)很強(qiáng)烈的話說(shuō)明方子不適合你，大家可以再其他適合自己的方法。
海帶根長(zhǎng)期食用需謹(jǐn)慎
海帶根雖然營(yíng)養(yǎng)很高，但是玲子建議大家當(dāng)藥服用即可，不要長(zhǎng)期當(dāng)成食物來(lái)食用。因?yàn)楹Ц械匿X含量比普通的海帶高出了不少，若長(zhǎng)期當(dāng)菜吃，極易造成體內(nèi)鋁超標(biāo)而危害健康。
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