大蒜是生活當(dāng)中十分常見的食物,經(jīng)常吃大蒜對(duì)于我們的身體是有好處的,那么大蒜的功效有哪些呢?哪些人不能吃大蒜呢?今天小編就為大家具體的介紹一下!下面大家就跟著我一起來具體的看一看吧!
大蒜加一物大補(bǔ)肝腎80歲血管沒毛病
這是一個(gè)十分古老的方子,是大蒜、酒等制作而成的,下面具體的來看一看吧!
蒜酒:補(bǔ)腎、活血、通便。
蒜酒,大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡,叫作蒜酒,這是一個(gè)古方。
大蒜一定要切成片狀的,這樣才可以起到大蒜的作用;豆豉是黑豆,黑色入腎。桃仁也要打碎,這樣它容易吸收。白酒要用高度的,封住以后,少要擱上七天,或者半個(gè)月以后,才可以開始喝。
原料:白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克(超市有賣),大蒜1000克。
做法:將大蒜切片,桃仁打碎成2-3瓣,放入溫水洗凈。然后備好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黃酒浸泡一周至半個(gè)月即可。
注意:要選擇高度的白酒或黃酒,不可用葡萄酒或啤酒來制作藥酒。
大蒜泡酒有活血化瘀、排便助消化、促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)抵抗力和免疫力的作用。
大蒜有哪些功效
1.強(qiáng)力殺菌
大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用,對(duì)多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用強(qiáng)的一種。
2.防治腫瘤和癌癥
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長(zhǎng),實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),癌癥發(fā)生率低的人群就是血液中含硒量高的人群。美國(guó)國(guó)家癌癥組織認(rèn)為,全世界具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。
3.排毒清腸
大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細(xì)菌病毒,清除腸胃有毒物質(zhì),刺激胃腸粘膜,促進(jìn)食欲,加速消化。
4.降低血糖
大蒜可促進(jìn)胰島素的分泌,增加組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內(nèi)血糖水平,并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌,從而有效預(yù)防和治療糖尿病。
5.防治心腦血管疾病
大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積,誘導(dǎo)組織內(nèi)部脂肪代謝,顯著增加纖維蛋白溶解活性,降低膽固醇,抑制血小板的聚集,降低血漿濃度,增加微動(dòng)脈的擴(kuò)張度,促使血管舒張,調(diào)節(jié)血壓,增加血管的通透性,從而抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化。每天吃2~3瓣大蒜,是降壓的好簡(jiǎn)易的辦法,大蒜可幫助保持體內(nèi)一種酶的適當(dāng)數(shù)量而避免出現(xiàn)高血壓。