秋天的到來(lái)，氣候突然變化，忽冷忽熱不說(shuō)，早晚溫差也是特別的大，因此有不少的人都會(huì)出現(xiàn)感冒的情況，但是，感冒分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，一般風(fēng)寒感冒出出汗就好了，而如果您患了風(fēng)熱感冒怎么辦呢?下面我們就來(lái)了解一下，熱感冒了吃什么好的快?
熱感冒了吃什么好的快
當(dāng)患上熱感冒之后，就要注意我們平時(shí)喝的姜湯已經(jīng)是不管用了，那么，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要喝姜湯，小心火上澆油，那既然不能喝姜湯，很多人就會(huì)問(wèn)了，那應(yīng)該吃什么呢?下面我們就來(lái)一起看看，熱感冒了吃什么好的快?
地瓜
地瓜也就是我們經(jīng)常說(shuō)的紅薯，很多人都喜歡吃紅薯，因?yàn)椋t薯能夠幫助消化，并且營(yíng)養(yǎng)豐富，還能夠補(bǔ)脾益氣，寬腸通便，生津止渴，治生啖或煮食。那么，吃紅薯除了這些好處之外，也是非常適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、頭痛煩渴時(shí)食用。
荸薺
性甘，寒，它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口干作渴者食用。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
蘿卜
有清熱解毒、止咳化痰的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。
梨
性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時(shí)，隨意食用。民間習(xí)慣對(duì)風(fēng)熱感冒咳嗽者，用生梨1個(gè)，洗凈連皮切碎，加冰糖燉服。
荷葉
適宜夏天風(fēng)熱感冒者食用，它有清暑作用。清涼解暑，止渴生津，解火熱。用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對(duì)預(yù)防和治療暑熱感冒，為適宜。
薄荷
薄荷性涼，味辛，有疏風(fēng)、散熱利咽喉的作用。薄荷，辛能發(fā)散，涼能清利，專于消風(fēng)散熱。適宜風(fēng)熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。
苦菊
有些地方也將苦菊稱之為苦菜，這是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，不僅含有大量的碳水化合物，其中所含有的維生素B族以及維生素C和大量的礦物質(zhì)也都是非常豐富的。中醫(yī)方面認(rèn)為，苦菜具有很好的抗菌消炎以及解熱的作用，如果出現(xiàn)了上火感冒的情況，不妨服用一些苦菊。
既然上文中講述了感冒吃什么好，那么，肯定感冒也有不能吃的東西，但是，不少人在感冒之后胃口不佳，家人就會(huì)買了許多感冒的人喜歡吃的食物，這些食物到底適不適合吃，我們還要了解一下，下面就一起來(lái)看看，熱感冒不能吃什么?
