平時(shí)的飲食習(xí)慣不科學(xué)，所吃的東西對(duì)胃部產(chǎn)生了一定的傷害，這樣很容易會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生，那么胃潰瘍吃什么食物好?為什么會(huì)患上胃潰瘍呢，胃潰瘍是什么原因?qū)е碌?/a>?胃潰瘍的早期癥狀又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
胃潰瘍吃什么食物好
1. 平時(shí)的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類(lèi)蛋、等等。
2. 重視平常營(yíng)養(yǎng)的彌補(bǔ)。在滿(mǎn)足身體所需熱量的同時(shí)，削減胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，確保機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，避免貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。
3. 當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。
4. 多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。
5. 胃潰瘍食療茶：蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
6. 胃潰瘍食療菜:鯽魚(yú)1條(約250克)，去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈，生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚(yú)肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚(yú)喝湯，幾次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
胃潰瘍是什么原因?qū)е碌?/strong>
1.日子要素：日子要素是導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)病的主要要素。不注意飲食衛(wèi)生、偏食挑食、饑飽失度、過(guò)量冷食或冷熱混食，或喜吃辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功用紊亂，胃液排泄失衡，引發(fā)潰瘍病。
2.遺傳因素：胃潰瘍與家族患病史有關(guān)，尤其兒童潰瘍患者有家族史者可占25%-60%。
3.病菌感染：據(jù)近年有關(guān)學(xué)者研討發(fā)現(xiàn)。有些胃潰瘍是由細(xì)菌而導(dǎo)致的。其間常見(jiàn)的是幽門(mén)螺桿菌，有害菌在體內(nèi)大量繁衍，會(huì)形成微生態(tài)平衡，然后引起胃潰瘍病發(fā)。
4.精神因素：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對(duì)胃潰瘍影響很大。精神緊張憂(yōu)慮、多愁善感、腦力勞動(dòng)過(guò)多也是本病誘發(fā)因素。
