現(xiàn)在生活當中很多地方都需要喝酒，平時和朋友聚餐都是要喝幾杯的，很容易就喝醉了。喝醉之后胃很難受。那么，喝醉酒后吃什么能讓胃舒服呢?喝醉后要注意什么?喝醉酒后怎么辦?下面就一起來看看吧。
喝醉酒后吃什么能讓胃舒服
流食
在喝醉之后若是想要胃部舒服，好是吃流食，要注意選好容易消化的流食，注意適當食用。
芹菜汁解酒
很多人喝酒后會出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，除了要知道喝醉酒后吃什么能讓胃舒服之外，還要知道怎么來緩解喝酒了臉紅的情況。喝酒臉紅是應該喝一些芹菜汁，芹菜中含有大量的維生素B,能很好的起到分解酒精的作用。
牛奶解酒
喝酒之后出現(xiàn)胃不舒服，大多是由于酒精成分損害胃腸道粘膜。在喝醉之后可以喝些牛奶，這樣可以保護胃黏膜。
牛奶不僅可以在酒后喝，喝酒前同樣也可以喝些牛奶，這樣牛奶中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)能更好的保護胃黏膜，避免酒后腸胃不適癥狀。
白粥解酒
喝酒后出現(xiàn)胃部舒服，惡心嘔吐現(xiàn)象的人不妨適量喝點白粥，有效緩解胃不舒服的情況;除此以外，喝酒前適量的喝些白粥也能更好的保護腸胃健康，同時避免醉酒嘔吐現(xiàn)象的出現(xiàn)，需要注意的是，粥類一定要清淡，不能帶任何油脂。
新鮮葡萄解酒
喝酒了胃不舒服，吃點新鮮的葡萄，能有效緩解酒后反胃惡心癥狀，新鮮葡萄中含有大量豐富的酒石酸，可以與酒中的乙醇作用相互形成脂類物質(zhì)，有效降低體內(nèi)乙醇濃度，達到有效解酒的目的。
豆腐解酒
飲酒過多了胃不適不妨吃點豆腐幫助解酒，這是因為豆腐的大豆蛋白中含有豐富的半胱氨酸和維生素B1，B2，半胱氨酸能分解酒精中的醛，幫助迅速排出體外;維生素B1和B2是酒精代謝的主要物質(zhì)，能幫助減輕心臟和肝臟負擔。
