3.脾胃虛寒、氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、特稟體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、久病體虛、淤血體質(zhì)、消化不良以及腸胃功能比較差的人群不宜食用百香果。
4.患有胃炎和胃潰瘍的人好不要食用，因?yàn)榘傧愎乃嵝员容^高，容易產(chǎn)生胃酸，繼續(xù)食用可能會(huì)對(duì)胃部造成傷害。另外對(duì)百香果過(guò)敏人群不宜食用。
5.百香果的外皮含有一定的果膠及芳香物質(zhì)，所以可以將百香果的皮留著，用來(lái)煲湯、泡茶。
空腹喝百香果水好嗎
空腹喝百香果水不好。
人體處于空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，本身就會(huì)分泌較多的胃酸，而百香果中的酸性物質(zhì)也會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，從而引起胃部反酸、嘔吐等不適的癥狀，特別是對(duì)于胃功能不佳的人群來(lái)說(shuō)，更加要避免空腹食用百香果，以免對(duì)胃部功能造成損害。
百香果水什么時(shí)候喝比較好
下午
人體在下午時(shí)會(huì)感到有點(diǎn)乏力、疲倦、沒(méi)精神，而百香果不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，其酸酸的口感也讓人提神醒腦，有消除疲勞的作用，進(jìn)而還能提高工作、學(xué)習(xí)的效率，適合在慵懶的午后食用。
飯后
百香果中含有的膳食纖維能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快食物的消化吸收，從而減輕飯后的飽腹感，使人身體處于比較輕松的狀態(tài)，所以百香果在飯后半小時(shí)食用比較好。
喝百香果水的注意事項(xiàng)
1.隔夜的百香果水好不要喝。隔夜的百香果水容易滋生細(xì)菌，而且其食用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都會(huì)有所降低，所以不建議繼續(xù)喝了。
2.胃酸含量多的人群，不適合吃百香果。胃酸過(guò)多的人食用百香果，會(huì)使體內(nèi)的胃酸變得更多，對(duì)胃部造成一定的傷害。
3.消化不好、腸胃不好的人群不宜吃百香果，百香果中含有的膳食纖維雖然可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，但是對(duì)于消化系統(tǒng)不好的人來(lái)說(shuō)，確是增加他們身體的負(fù)擔(dān)。
4.百香果泡水時(shí)，有點(diǎn)酸，可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)白砂糖或者是蜂蜜，以改善百香果水的口感。
總結(jié)：百香果中因?yàn)楹写罅康乃嵝猿煞?，所以如果吃多了百香果的話，就很容易造成牙齒酸的情況發(fā)生。如果吃百香果之后牙齒酸的話，可以喝一些淡鹽水或者是蘇打水來(lái)進(jìn)行緩解。大蒜、茶葉、核桃仁也有著緩解牙酸的效果。在吃完百香果之后，記得一定要進(jìn)行漱口，并且不能一次吃太多。牙齒敏感的人也要少吃。
