菠蘿蜜非常的好吃，雖然和榴蓮長(zhǎng)的很像，但是沒(méi)有榴蓮的特殊味道?？诟星逅鸫嗍呛芏嗳讼矏?ài)。但是有一些人吃菠蘿蜜的時(shí)候就非常容易拉肚子，這是什么呢?吃菠蘿蜜會(huì)造成拉肚子嗎?為什么吃菠蘿蜜會(huì)拉肚子?吃菠蘿蜜拉肚子了要怎么辦?吃菠蘿蜜有哪些注意事項(xiàng)?有哪些人群不可以吃菠蘿蜜?想要了解的朋友就一起來(lái)看一下吧。
一般不會(huì)拉肚子，但是不排除一些特殊原因。
菠蘿蜜是性平的，它屬于熱帶的水果，通常來(lái)說(shuō)適量的吃一些菠蘿蜜是不會(huì)造成拉肚子的情況出現(xiàn)。不過(guò)有的人吃了菠蘿蜜后拉肚子可能是因?yàn)橄旅孢@些原因?qū)е碌摹?/p>
為什么吃菠蘿蜜拉肚子
個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題
菠蘿蜜中含有大量的膳食纖維，對(duì)于腸胃不適的人群來(lái)說(shuō)，食用菠蘿蜜就有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。另外，對(duì)菠蘿蜜過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，食用菠蘿蜜也有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況。
菠蘿蜜變質(zhì)
如果菠蘿蜜變質(zhì)的話它會(huì)含有大量的有害物質(zhì)，這些有害的物質(zhì)非常容易影響我們是橫踢腸道的有益菌群，導(dǎo)致了腸道的紊亂。所以就容易出現(xiàn)吃菠蘿蜜拉肚子的情況。
食用過(guò)多
菠蘿蜜中的膳食纖維含量豐富，這種物質(zhì)有潤(rùn)腸通道的作用，當(dāng)過(guò)量食用時(shí)，就有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。
食物反應(yīng)
如果將菠蘿蜜和螃蟹、冰淇淋和蝦子這些寒性的食物一起吃的話，這幾種食物進(jìn)入我們身體，會(huì)對(duì)腸道造成一定的刺激，就可能會(huì)導(dǎo)致腸胃的不適，而且容易出現(xiàn)拉肚子的情況。
吃菠蘿蜜拉肚子怎么辦
多喝熱水
多喝熱水不僅能為人體補(bǔ)充脫失的水分，而且還具有一定的暖胃作用，平衡體內(nèi)的電解質(zhì)，緩解身體的不適。
臥床休息
人體具有一定的自我修復(fù)能力，如果說(shuō)拉肚子的情況不是很嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)熱水后，臥床休息一小會(huì)，說(shuō)不定肚子就不痛了。
