糖尿病是一種常見的疾病，許多人都得過糖尿病，糖尿病雖然看起來不是什么特別嚴(yán)重的病，不過糖尿病時間一長就會損害大家的身體，那么請問糖尿病人能吃蜂蜜嗎?糖尿病能吃什么水果?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
專家表示，糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的，如果大量服用蜂蜜，蜂蜜中的糖類成分也會造成血糖升高。
有專家對五十多種中藥篩選，其中可以降低血糖的有三十五種，有十一種效果很好，而蜂蜜就是其中的一種。因此，可以確切地說，蜂蜜(當(dāng)然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用，可以用于糖尿病的防治。早在漢代圣醫(yī)張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。
專家覺得，蜂蜜里面大部分都是葡萄糖和果糖，它們都是單糖，容易被吸收，所以，要是血糖不穩(wěn)定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。不過，糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當(dāng)服用蜂蜜，但要同時減少其他淀粉類食品的攝入。
糖尿病經(jīng)過治療，血糖、尿糖得到控制，要是需要吃蜂蜜的話，要扣除一部分主食。吃蜂蜜時，要注意檢查尿糖的變化，根據(jù)尿糖變化情況及時調(diào)整用量?？傊?，糖尿病患者在病情不穩(wěn)定的情況下，還是以不吃蜂蜜為好，需要時好是在中醫(yī)或西醫(yī)的指導(dǎo)下使用。
糖尿病人能吃蜂蜜嗎?糖尿病患者在血糖控制的特別穩(wěn)定的情況下可以適量吃一些，但不要過量，同時避免空腹服用蜂蜜。
糖尿病能吃什么水果
1.蘋果
蘋果味道比較甜，有的活略微有點(diǎn)酸，由于蘋果中含有的糖分在人體內(nèi)吸收的緩慢而均勻，從而能夠降低血糖，尤其是餐后血糖，所以糖尿病患者可以吃蘋果，對于降低血糖還是比較有好處的。
2.梨
梨味道微甜，有的也會有點(diǎn)酸味，具有具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一點(diǎn)梨，不會引起血糖的升高。
3.桃
桃子含有豐富的葡萄糖和果糖，能夠治療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。另外據(jù)說桃子還具有駐顏的效果所以老年人可以多吃一些，糖尿病患者少吃一些桃子對身體也是比較有好處的。
4.橙子
橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用，糖尿病患者可以食用一些，不會造成血糖的升高對身體也比較好。
5.柚子
有人認(rèn)為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護(hù)心血管，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
6.荔枝
荔枝具有治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥的功效，糖尿病患者可以少量食用，主要控制食用的量，荔枝對身體非常有好處。
