牙疼不是病，疼起來真要命。現(xiàn)在的生活中出現(xiàn)牙疼的人越來越多，由于飲食方面的不注意導致牙疼的情況有很多，所以想要緩解牙疼就必須在飲食方面就行調理和預防。那么，牙疼吃什么好呢?怎么緩解牙疼呢?下面就具體的來講解一下吧。
牙疼吃什么好
1、洋蔥
大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。
2、青檸汁
青檸汁是可以緩解牙痛的，將青檸檬搗碎放在一個杯子中，然后吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。
3、芹菜
芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。同時，還具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。
4、苦瓜
苦瓜可以消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時食用，可減輕牙痛?？喙铣粗猿春笥偷暮勘容^高，不能起到清涼敗火的作用，可以涼拌著吃的。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當吃些生姜，還可以抑治腸胃細菌的滋生，生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
6、綠豆
綠豆具有清熱解毒的功效，牙疼時可以吃點綠豆，可以起到緩解的作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。
1、冷水漱口
用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時可在水中加點食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用呢?
