肝硬化是常見的肝病之一，患有此病人體會有一些表現(xiàn)的癥狀，如果不能及時的治療，對身體有很大的危害。在生活中導(dǎo)致肝硬化的原因有很多，大家一定要注意預(yù)防，肝硬化患者吃什么比較好?想知道一定要繼續(xù)看哦。
患有肝硬化的朋友在平時應(yīng)該多吃一點菠菜，主要是因為菠菜中含有人體需要的營養(yǎng)物物質(zhì)，特別是葉綠素含量非常豐富，不僅可以維持機體酸堿平衡，這個物質(zhì)還可以防癌、調(diào)節(jié)肝膽功能、緩解身心壓力，防治肝硬化。
肝硬化的朋友在平時還應(yīng)該多吃一點蘿卜，蘿卜富含維生素a，這個物質(zhì)是一種很好的養(yǎng)肝、護肝的重要營養(yǎng)物質(zhì)，蘿卜中含有的維生素a，是人體需要的營養(yǎng)，如果經(jīng)常吃能夠提高我們身體中的維生素水平，間接防止肝癌發(fā)生。
第三種是香蕉，香蕉具有很多對人體比較好的功效，它含有的營養(yǎng)物質(zhì)也不少，食用之后可以幫助我們止咳、潤腸、降壓等，它的維生素含量豐富，含有維生素a，b，c等，尤其是其中的維生素p利于血管壁的彈性，非常適合高血壓跟肥胖的患者食用。
第四種是蘋果，蘋果有著很好的生津，潤肺，護肝還有通便的功效，還含有豐富的果膠，能讓人體排出食品添加劑和金屬殘留物，所含的熱量也降低。
第五種是獼猴桃，獼猴桃的營養(yǎng)價值很高，尤其是其中的維生素c含量是別的水果的好幾倍，經(jīng)常吃的話可以增強身體的免疫力，防癌，護肝，養(yǎng)顏。
第六種是大棗，多吃大棗是可以緩解肝硬化的，主要是由于棗本身含有大量的維生素c，不僅可以減少藥物對肝臟的損傷，同時，還可以利于患者體內(nèi)蛋白的合成。
患者也要多吃些別的蔬菜水果，滿足日常營養(yǎng)所需，少吃辛辣刺激還有油膩的食物，保持良好的治療心態(tài)，不要給自己太大的壓力，有什么異常出現(xiàn)的話也要及時就診。
肝硬化的原因
?、俨《拘愿窝祝褐饕獮橐倚?、丙型和丁型肝炎病毒感染，約占60%～80%，通常經(jīng)過慢性肝炎階段演變而來，急性或亞急性肝炎如有大量肝細胞壞死和肝纖維化可以直接演變?yōu)楦斡不?，乙型和丙型或丁型肝炎病毒的重疊感染可加速發(fā)展至肝硬化。甲型和戊型病毒性肝炎不發(fā)展為肝硬化;
?、诼跃凭卸荆涸谖覈s占15%，近年來有上升趨勢。長期大量飲酒(一般為每日攝入酒精80g達10年以上)，乙醇及其代謝產(chǎn)物(乙醛)的毒性作用，引起酒精性肝炎，繼而可發(fā)展為肝硬化;
?、鄯蔷凭灾拘愿窝祝弘S著世界范圍肥胖的流行，非酒精性脂肪性肝炎(NASH)的發(fā)病率日益升高。新近國外研究表明，約20%的非酒精性脂肪性肝炎可發(fā)展為肝硬化。據(jù)統(tǒng)計70%不明原因肝硬化可能由NASH引起。目前我國尚缺乏有關(guān)研究資料;
?、苣懼俜e：持續(xù)肝內(nèi)淤膽或肝外膽管阻塞時，高濃度膽酸和膽紅素可損傷肝細胞，引起原發(fā)性膽汁性肝硬化或繼發(fā)性膽汁性肝硬化;
