肝硬化的患者在平時(shí)應(yīng)該要注意飲食，因?yàn)楦闻K處于比較脆弱的一個(gè)狀態(tài)，因此應(yīng)該小心的護(hù)理，不能亂吃東西。肝硬化吃什么?很多的食物對(duì)于病情其實(shí)都有緩解的作用。肝硬化的病因是什么?如果你想知道原因，那么一定要看下面的文章介紹哦!
肝硬化吃什么
1、含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
肝硬化患者應(yīng)該補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，因?yàn)橄胍嵘?xì)胞的修復(fù)能力，保持機(jī)體的正常運(yùn)行，蛋白質(zhì)是很必要的一種元素。常見(jiàn)的含有蛋白質(zhì)的食物包括肉類、蛋奶以及豆制品，建議多吃白肉，因?yàn)楦尤菀孜?，而且含有的膽固醇比較少。
2、高維生素的食物
維生素C對(duì)于提升機(jī)體的免疫能力，補(bǔ)充足夠的維生素也是很重要的，因此每日的飲食都要留意攝入多種維生素。新鮮的水果以及蔬菜都要吃，每日蔬菜應(yīng)該吃到一斤以上，以綠葉蔬菜為主。水果作為輔助，每日吃一份到兩份即可，不必太多。
維生素B可以讓我們的消化功能得到提升，體內(nèi)的脂肪能夠更快的被代謝掉，從而達(dá)到保護(hù)肝臟的效果，另外維生素C能夠讓代謝的速度加快，還可以美白肌膚，維生素A以及D同樣也是對(duì)肝臟的健康很重要的，這些維生素都需要補(bǔ)充。
3、微量元素的食物
人體必需的八種微量元素包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷、鐵;其充當(dāng)生物體內(nèi)各種酶的活性中心，促進(jìn)新陳代謝，許多微量元素是酶的組成部分或激活劑，如鋅與200多種酶的活性或結(jié)構(gòu)有關(guān)并對(duì)肝細(xì)胞有很好的保護(hù)作用。
在飲食上注意鋅的供給量，適量多攝食：牡蠣、鯡魚(yú)、瘦肉、魚(yú)類等。
4、高熱量的食物
對(duì)于肝硬化患者而言，充足的熱量可減少對(duì)蛋白質(zhì)的消耗，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，有利于組織蛋白的合成。
因此肝硬化患者適宜食用些高熱量的食物，對(duì)肝臟、對(duì)病情都是有幫助的，建議肝硬化患者每日食物熱量以2500-2800千卡較為適宜。
1、病毒性肝炎
病毒性肝炎：其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的肝硬化患者都是因?yàn)椴《镜脑?，其中比較常見(jiàn)導(dǎo)致肝硬化的疾病就是乙肝和丙肝，稱為肝炎后肝硬化。這兩種疾病發(fā)作的時(shí)候身體中大量肝細(xì)胞壞死和纖維化，這樣會(huì)演變成肝硬化;甲型肝炎一般不會(huì)引起肝硬化。
