受到細(xì)菌感染，不得不說出病毒的感染，因?yàn)椴《镜母腥疽彩菍?dǎo)致人們拉肚子的一個(gè)主要原因。容易導(dǎo)致人們拉肚子的病毒有很多，主要是輪狀病毒、柯薩奇病毒、?？刹《镜?，并且除了拉肚子以外，因?yàn)槭艿竭@些病毒的感染，還會(huì)引發(fā)其他的一些不適的癥狀，像腹痛、惡心、嘔吐等，有一些還會(huì)出現(xiàn)發(fā)高燒的情形。
3、食物中毒
食物中毒在日常生活中是非常常見的，他也有可能會(huì)導(dǎo)致人們拉肚子。所以人們一定在日常生活中要注意，不能吃一些變質(zhì)的，受到污染的或者來(lái)源不明的食物，因?yàn)楹苋菀讓?dǎo)致食物中毒。
4、受涼
腹部受涼是導(dǎo)致拉肚子的一個(gè)為常見的原因，像有一些人消化系統(tǒng)比較脆弱，吃一些冷飲或者冰鎮(zhèn)的食物就會(huì)受涼產(chǎn)生拉肚子。
一、合理飲食：拉肚子的患者平時(shí)多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，經(jīng)常吃一些容易消化的食物，有效的避免腸胃負(fù)擔(dān)過重，對(duì)拉肚子有一定的輔助治療作用。平時(shí)可以適當(dāng)吃一些面條、米粥，盡量不要吃油膩的食物。
二、多喝水：適當(dāng)飲水對(duì)拉肚子都有一定的緩解效果，多喝水可以避免脫水的癥狀，對(duì)拉肚子和腹痛有一定的緩解作用。
三、注意腹部保暖：平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，注意腹部保暖，特別是拉肚子之后，腸胃比較嬌弱。如果平時(shí)不注意日常護(hù)理肚子的部位，一旦著涼也可能會(huì)引起胃腸痙攣，導(dǎo)致拉肚子的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，所以外出的時(shí)候要及時(shí)增加衣物。
四、口服止瀉藥：止瀉藥品比較多，可以選擇口服蒙脫石散等藥品來(lái)進(jìn)行治療，黃炎腸炎寧膠囊、黃連素、氟哌酸，都是比較常見的這些藥品，如果出現(xiàn)明顯的拉肚子癥狀，可以選擇藥物治療來(lái)控制病情。
五、外用藥品：腹瀉的患者可能是由于胃腸功能紊亂引起的病癥，可以選擇肚臍部位貼膏藥來(lái)進(jìn)行治療，中藥止瀉貼能夠緩解腹部疼痛和拉肚子的癥狀，對(duì)輕微拉肚子有很好的治療效果。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了腹瀉吃什么食物。因?yàn)楦篂a是很常見的癥狀，所以很多人都重視腹瀉，要知道腹瀉嚴(yán)重的話，會(huì)引起多種疾病出現(xiàn)，所以不管是什么樣的腹瀉，大家都要重視起來(lái)，腹瀉的時(shí)候要盡早的治療。
