甲狀腺有調(diào)控內(nèi)分泌的作用，近年來由于很多人生活習(xí)慣變差、飲食不節(jié)制、壓力大、睡眠不足等原因，對內(nèi)分泌造成很大的影響，有越多越多的人出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進的情況。
患上此問題后，身體會出現(xiàn)很多異常的表現(xiàn)，比如多汗、身體易疲乏、易激動、食欲大增、怕熱和消瘦等，若不及時調(diào)理，對患者的身心健康和生活都會造成不小的影響。對于有此問題的人來說，調(diào)整飲食非常重要，倘若飲食沒注意好，問題容易加重，影響身體恢復(fù)，那么甲狀腺功能亢進的人飲食注意什么呢?牢記飲食方面的禁忌，才能更好的呵護甲狀腺。
甲狀腺功能亢進的人，飲食方面要格外注意哪些事項？
患此問題的人，飲食方面首先要注意三忌：忌高碘食物、忌辛辣刺激的食物、忌酒。
碘雖然是對甲狀腺功能很重要的營養(yǎng)元素，它可以幫助維持其功能，但碘攝入過多，會進一步加重亢進的情況。平常吃鹽最好吃無碘鹽，并且還要少吃碘含量較高的食物，比如蝦蟹等海鮮、海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇等等。
患此問題的人，還要少吃辛辣刺激的食物，比如蔥、姜、蒜、辣椒等，還有麻辣燙、火鍋、燒烤等添加了較多辛辣輔料的食物。辛辣刺激的食物對身體有一定的刺激性，經(jīng)常吃會干擾體內(nèi)的分泌，還會影響代謝，使體內(nèi)的水分加速消耗，對甲狀腺健康不利，還容易使患者出現(xiàn)過度心奮的情況。
由于代謝的亢進，本身就容易心奮，容易激動，心跳容易加快，心臟也容易出現(xiàn)問題，酒也有一定的刺激性，喝酒會加速身體的血液循環(huán)，提高人體的代謝，若喝了酒，會變得更加心奮，心臟要承受的壓力也會變大，容易加重病情，所以酒是不能喝的。
