頸椎病對(duì)于我們來說都是熟悉的，在我們周圍可能就有認(rèn)識(shí)的人患有頸椎病，而治療頸椎病的方法也是比較多的，有藥物治療、手術(shù)治療，還有一些中醫(yī)治療方法等等。而枕頭其實(shí)也是有治療頸椎病的功效的，那么治頸椎病的枕頭都是什么樣的呢?下面我們就一起看看吧!
治頸椎病的枕頭
頸椎病的治療需要注意的事情很多，同時(shí)選擇的枕頭也是對(duì)頸椎病的治療有用的。那么頸椎病的治療具體可以用什么方法呢?下面讓專家來為我們解答這些問題，希望閱讀完本文能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
高度合適
枕頭的合適高度，以 8-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個(gè)人的生理特點(diǎn)，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，瘦小的人則可稍低些，這是頸椎病的治療需要注意的。
習(xí)慣仰睡的人，枕頭高度應(yīng)以壓縮后與自己的拳頭高度(握拳虎口向上的高度為拳高標(biāo)準(zhǔn))相等為宜;習(xí)慣側(cè)睡的人，枕頭高度應(yīng)以壓縮后與自己的一側(cè)肩寬高度一致為宜。當(dāng)然，無論仰睡、側(cè)睡都能保持頸部正常生理弧度的頸椎病枕頭是理想的。
軟硬適中
頸椎病的治療的枕頭應(yīng)當(dāng)選擇稍微柔軟些，但又不失必定硬度的類型，一方面可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強(qiáng)，另一方面又保持了不均勻的壓強(qiáng)，使血液可從壓力較小的處所通過。頸椎病枕頭只要稍有彈性即可，彈性過大會(huì)造成頸部肌肉疲勞和損傷，這也是頸椎病的治療需要注意的。
頸椎病的治療需要用合適的枕頭，枕芯填充物常用的有：
蕎麥殼
價(jià)廉，透氣性好，可隨時(shí)調(diào)節(jié)枕頭的高低。
蒲絨
質(zhì)地柔軟，透氣性好，可隨時(shí)調(diào)節(jié)高低。
