由于秋天的天氣非常不穩(wěn)定，早晚的溫差很大，來回波動的幅度也很大，所以我們很可能會因為一時很冷就穿上很厚的衣服，等到熱一些了就把衣服脫掉了。
我們的身體一冷一熱，就很可能會引發(fā)疾病，危害我們的身體健康。
牙刷
我們每天都是要刷牙的，因為刷牙是非常有利于清除我們口腔里的細(xì)菌的，每次刷完牙，我們都會對著鏡子照一下自己的牙齒，看自己的牙齒是否干凈。
很多人只顧著關(guān)注自己的牙齒到底有沒有刷干凈刷白，但是往往卻忽略了牙刷里面的學(xué)問，小小的牙刷，如果保護(hù)不當(dāng)，那么我們每天用來刷牙的東西，安全系數(shù)就非常難說了。
秋季的早晚溫差大，空氣的濕度也有很大的變化，所以我們的牙刷就很可能會發(fā)霉，略微有些發(fā)霉的牙刷，我們?nèi)庋凼遣粫p易看到的，發(fā)霉的牙刷上面會有非常多的細(xì)菌和病毒。
這些細(xì)菌會在我們刷牙的時候進(jìn)入到我們的口腔，通過我們的消化系統(tǒng)進(jìn)入到我們的身體內(nèi)部，從而危害到我們的身體健康。
窗簾
隨著天氣的變化，很多辦公樓或者是家中的窗簾也會有一定的危險性，因為在夏季的時候，我們會拉上窗簾來遮擋外面的強烈陽光，窗簾上面沾染了大量的細(xì)菌和灰塵。
外界的灰塵先到達(dá)窗簾，如果長年累月的懸掛不進(jìn)行清洗，那么窗簾上面就會沾染了大量的灰塵和細(xì)菌。
秋季又是一個非常容易引發(fā)哮喘病的季節(jié)，窗簾又是家家戶戶的必備品，我們?nèi)梭w有的時候也會和窗簾有非常貼身的親密接觸，所以就非常可能染上呼吸道慢性炎癥性的疾病。所以在秋季，窗簾一定要清洗干凈。
結(jié)語：現(xiàn)在是換季的時間，我們的身體是非常容易受到傷害的，這個時間的身體也是脆弱的，所以我們一定要保護(hù)好我們的身體健康，科學(xué)穿衣，注意我們平時的用具衛(wèi)生和穿衣衛(wèi)生，也要定期在家里進(jìn)行消毒，為我們的生活健康添能加油。
