健康體檢 身體健康檢查有何重要性(2)

  體檢分類

  健康體檢主要分為入職體檢、個人體檢、團隊體檢、入伍體檢;此外還有婚檢,根據各行業(yè)的要求的不同,某些行業(yè)對人體的健康狀況要求也不一樣,比如,某些崗位不適合色盲等有先天性缺陷者工作,這使入職體檢成了健康體檢中的一個分類。個人體檢一般都是處于自愿,隨著生活水平的提高,很多人開始關心自己的身體健康,這類的體檢叫個人體檢。

  根據年齡,還可分為學生體檢,青年體檢,中年體檢,老年體檢等。

  對于看不懂的體檢報告我們該怎么辦

  很多人在拿到體檢報告的時候選擇了無視,因為對于上面的醫(yī)學術語完全看不懂,也不好意思的問醫(yī)生。今天,小編就將從醫(yī)生那里竊取來的文字化報告給大家具體分析下自己的體檢結論,看懂自己的檢查報告。

  體檢報告中,“醫(yī)生總結與飲食建議”,或稱為“結論與建議”,這個文字性的總結也是為顯眼的。專家談到,醫(yī)生在總結中不會輕易下診斷,只會提簡明扼要的建議,一般患者只需要照做即可。但一些建議復檢、進一步檢查、動態(tài)觀察的項目,證明此次體檢所進行的項目出現(xiàn)的結果告知身體出現(xiàn)問題,但不能下診斷,所以會要求前往??七M行檢查。

  要讀懂體檢表里的數值,其實也不是無從下手。在這些數值當中,有測定值,也有正常值或參考值。所謂參考值和正常值,就是在正常人群的測試當中所取的平均值范圍。一般情況下,測定值處于這個參考值或正常值的范圍之內,身體便無大礙。

  在體檢報告中,有些符號也難于被人理解,但是卻有至關重要的作用。在測定值高于參考值時,許多醫(yī)院會用“↑”符號提醒,如果低于參考值則用“↓”符號。但是有的醫(yī)院會用“H”來表示增高,“L”表示降低。當這幾個符號出現(xiàn)的時候,就要格外注意了,說明其對應的臟器可能出現(xiàn)了問題。

  體檢前要注意哪些飲食事項

  體檢前3-5天不要食用一些辛辣、油膩等不易消化的食物。檢前24小時內不要飲酒,避免酒精影響血液檢查的結果。檢前注意休息,避免劇烈運動,保證足夠的睡眠。

  體檢能夠及時發(fā)現(xiàn)疾病及潛伏的高危因素,認識到自己身體某些部分的運行正常與否,可以讓自己提前發(fā)現(xiàn)一些小毛病,通過細微的調整避免疾病的發(fā)生,因此,每年做一兩次體檢不僅非常有必要,而且意義重大。可你知道,體檢前飲食方面應注意些什么嗎?讓我們一起來看看吧。

  1、體檢前空腹時間的講究

  體檢前要空腹,大家都知道,但是如果空腹的時間過長,也會影響體檢結果??崭箷r間控制在18小時以下,12小時以上為宜,一般以體檢前一天晚上吃完晚飯后不再進食直至體檢結束為宜。

  如果體檢項目包括驗血,早上有喝水習慣的人也要先忍一忍,因為喝水也會影響驗血的檢驗結果,盡管影響并不很嚴重,但是我們力求體檢結果客觀準確還是得盡量克服。

  2、體檢前飲食禁忌

  在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品,不要飲酒,避免疲勞。高脂食品、酒精、休息狀況對體檢結果都有特殊影響,體檢前的一段時期內要盡量做到以上幾點,才能保證體檢結果的客觀。

 
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