女性30歲以后，就應(yīng)該有意識(shí)到雌激素檢查和補(bǔ)充雌激素，才能留住青春，解除許多困擾，保持身體活力。以下一些表現(xiàn)有助于提醒您是否雌激素缺乏：
1、出現(xiàn)皺紋、色斑，肌膚彈性減退，光澤消失，干燥瘙癢，乳房萎縮下垂。
2、面部出現(xiàn)不能控制的潮紅，持續(xù)幾秒至幾十分鐘不等。
3、無其他原因的月經(jīng)周期變化，周期過長，過短，或延長，出血量過多或過少。
4、無其他原因性生活質(zhì)量下降，陰道干燥，外陰瘙癢，性交疼痛。
5、出現(xiàn)情緒，性格改變，變得不穩(wěn)定，易發(fā)脾氣，動(dòng)感情。
6、無其他原因出現(xiàn)腰背痛，肢體痛。
第二項(xiàng)：乳腺檢查
每個(gè)成年女性都需每一年或者一年半做一次乳腺檢查。完整的檢查應(yīng)包括專業(yè)醫(yī)生的觸診以及乳房超聲和鉬靶照相(建議從35 歲以后開始)。專家提醒： 女性從35 歲起應(yīng)至少做一次鉬靶射線檢查，并儲(chǔ)存起來，作為今后乳房健康的參照資料。而對于那些年齡超過35 歲或有家族遺傳歷史的女性來說，每年進(jìn)行一次專業(yè)乳腺照相。
乳腺癌的高危人群有
(1)直系親屬患乳腺/卵巢癌;
(2)初潮<13歲，絕經(jīng)>55歲，行經(jīng)年齡40年以上;
(3)結(jié)婚生育過晚，初次生育>30歲，未/哺乳期過短者;
(4)長期從事放射工作或曾頻繁接受放射檢查治療者;
(5)體力勞動(dòng)較少，高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食、肥胖;
(6)有乳腺腺瘤、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳頭溢液、乳暈瘙癢皮疹、乳房不明原因經(jīng)常出現(xiàn)不適感。
第三項(xiàng)：子宮體檢查
在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發(fā)生率僅次于乳腺癌，位居第二位，且年輕患者近年有明顯上升的趨勢;有80%的患者被確診時(shí)已發(fā)展為浸潤癌(即可擴(kuò)散)。而宮頸的檢查就是要看一看有沒有宮頸炎癥、宮頸糜爛等。子宮體的檢查包括子宮的大小、形態(tài)以及子宮的位置是否正常。有的女性是子宮后位，來月經(jīng)時(shí)常常會(huì)有腰骶部疼痛的感覺，發(fā)生子宮脫垂的幾率也很大，像這種情況在體檢后醫(yī)生就會(huì)幫助給予糾正。
此外，子宮體的檢查的目的就是篩查子宮肌瘤，患有子宮肌瘤后，很多情況下是完全沒有癥狀的，所以要定時(shí)體檢才能發(fā)現(xiàn)。絕大多數(shù)女性的子宮肌瘤屬良性腫瘤，但隨著腫瘤的增長會(huì)引起不孕、陰道排液、小腹酸脹、貧血和月經(jīng)不調(diào)等婦科病，嚴(yán)重影響女性生活質(zhì)量。
