保證較充足的睡眠。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,加上過度疲勞和考前的緊張,很容易患上感冒,感冒可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶一過性增高,從而影響體檢結(jié)果。所以這一段日子考生要合理利用時(shí)間,保證充足睡眠,保持體力、保持精力,才能保證學(xué)習(xí)的效率,其實(shí)睡眠與學(xué)習(xí)并不矛盾。
建議體檢前盡量不服藥物、不吃保健品。如果因藥物引起轉(zhuǎn)氨酶—過性增高影響了體檢結(jié)果,反而麻煩。若因疾病醫(yī)生要求不能停服的藥物還可以服,體檢時(shí)應(yīng)向醫(yī)生講明。保健品如果一定要服用,建議體檢之后。
已知乙肝表面抗原陽性的同學(xué)不必過于擔(dān)心。此時(shí)應(yīng)該注意自己的轉(zhuǎn)氨酶,如果轉(zhuǎn)氨酶正常,只是有些專業(yè)不適合選報(bào),應(yīng)避開以免影響錄齲
原有重要病史者,如先心病手術(shù)史、結(jié)核病史、慢性腎炎病史、支氣管哮喘史、癲癇史、精神病史等,一定要如實(shí)填寫,不要存在僥幸心理。如不影響正常學(xué)業(yè),一般不會(huì)限制入學(xué),只是在選報(bào)專業(yè)上給予一定的指導(dǎo),對(duì)學(xué)生是有好處的。如總是在填與不填之間猶豫,勢(shì)必造成不必要的心理壓力,反而影響學(xué)習(xí)。如隱瞞病史,即使已被錄取,入學(xué)后復(fù)查發(fā)現(xiàn)也將作退學(xué)處理。
色盲、色弱是遺傳基因所致,不是通過鍛煉、治療能夠改變的。有此類生理缺陷的考生不要因此而煩惱。明智的做法是面對(duì)它,避開限報(bào)的專業(yè),選擇適合自己的專業(yè),這樣還能夠避開畢業(yè)后擇業(yè)時(shí)的麻煩。
血壓的問題也要注意,特別有高血壓家族史的、體形較胖的考生。平時(shí)要測(cè)一測(cè)自己的血壓,如果血壓高應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下系統(tǒng)治療,有些是非藥物治療(如低鹽飲食、消除緊張情緒、適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)、戒煙等)就可以控制的。
如果在歷次體檢中,發(fā)現(xiàn)過心臟雜音,且雜音較響、較粗糙,使醫(yī)生發(fā)生過疑問,好在體檢之前先到醫(yī)院做一個(gè)心臟彩色超聲檢查,并將檢查報(bào)告單于體檢的同時(shí)帶來,以便體檢醫(yī)生參考,當(dāng)時(shí)就可以做出判斷,避免再次復(fù)檢。