在抽血前一天要注意禁食八小時以上，好前一天晚上八點之后不要吃東西了。防止影響第二天的檢查。
3、不喝濃茶、咖啡
抽血化驗空腹血糖前不宜飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。若感覺口渴，可喝少量白開水、純凈水、礦泉水等，總量不宜超過100毫升。
4、暈血提前說明
如果有暈血史的人，請?zhí)崆罢f明，方便另外作特別安排。
5、九點之前采血
抽血當天要求早上九點之前進行空腹采血，太晚了，會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真，影響抽血結果。
6、衣服要寬松
抽血時盡量穿寬松的衣服，避免有壓迫手臂的經(jīng)脈。
7、心情放松
抽血時要心情放松，避免因為害怕而造成的血管收縮，增加采血的困難度，同時也可避免因為神經(jīng)血管反射造成的暈厥。
8、注意止血
現(xiàn)場抽完血后，用棉簽或止血工具按壓針孔部位3分鐘以上，以壓迫止血。由于個人的情況不同，凝血時間有差異，有些人需要更久的時間。
9、護理針孔部位
不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫。如果抽血處有小片青淤，輕微觸痛，請不要慌張，可過24小時后再做熱敷，以促進淤血吸收。一般的小量淤血會在3到5天的時候內(nèi)逐漸吸收而顏色變淺，恢復正常。
10、暈血緩解之后再體檢
抽血后出現(xiàn)暈血癥狀如頭暈、眼花、乏力等應立即平臥、飲少量糖水，待癥狀緩解后再進行體檢。
結語：抽血可以幫助我們檢查身體是否有什么病癥。抽血時盡量穿寬松的衣服，避免有壓迫手臂的經(jīng)脈。抽血時要心情放松，避免因為害怕而造成的血管收縮，增加采血的困難度，同時也可避免因為神經(jīng)血管反射造成的暈厥。
