在網(wǎng)球技術(shù)中，網(wǎng)球截球技術(shù)是很重要的一項(xiàng)，只有學(xué)會(huì)截球，才能減少對(duì)手進(jìn)球的機(jī)率。除此之外，網(wǎng)球拍的選擇也是很重要的，好的網(wǎng)球拍更有利于我們打球哦!本文主要為大家介紹網(wǎng)球急截球技巧，及選購(gòu)網(wǎng)球拍的知識(shí)，一起來(lái)看看吧!
網(wǎng)球急截球技巧
現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流，其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。急截球與其說(shuō)是截?fù)羟颍蝗缯J(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。
正手急截球
1、當(dāng)對(duì)方球飛來(lái)時(shí)，迅速上前。
2、在自己能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了。
3、隨球動(dòng)作幅度要大，并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。
反手急截球
1、反手擊球時(shí)，大多數(shù)球員都采用兩手握拍法。
2、將拍頭與球平行。為了成功截球，在擊球瞬間要用盡全身力量。
3、與制勝球同樣要領(lǐng)，為了不使手腕扭傷，接著用腕部動(dòng)作隨揮。
雖說(shuō)球是以較高的高度飛過(guò)來(lái)，但也沒(méi)必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來(lái)打。
打網(wǎng)球時(shí)可別忘了中場(chǎng)休息
一、不管你打的好壞，休息要正常
在我們打網(wǎng)球的時(shí)候也是需要休息的，大家不要一直不顧身體，用盡全身力氣打網(wǎng)球。一直練習(xí)不休息絕對(duì)會(huì)澆熄你如日中天的盛勢(shì)，或使你的低潮愈陷愈深。你的休息可以是在網(wǎng)球活動(dòng)中加入不同的變化。例如，找個(gè)新對(duì)手來(lái)打，或假使你總是單打，那就試試雙打。
