胃潰瘍應(yīng)避免的食物 胃潰瘍菜譜

  隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展,我們的生活越來越富裕,生活質(zhì)量也不斷提高。然而,當(dāng)代社會的人們卻也仍舊面臨著各種各樣疾病的困擾。胃潰瘍就是其中之一。本文將為大家?guī)砦笣冇嘘P(guān)方面的知識,希望大家在生活中有所啟迪。

  胃潰瘍應(yīng)避免的食物

  1、油膩食物

油炸食品,吃多了的話會增加發(fā)生泛酸和腸易激綜合癥的風(fēng)險會。

  那些含脂肪過高的食物,比如油炸食品,吃多了的話,會增加發(fā)生泛酸和腸易激綜合癥的風(fēng)險會。

  因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣,進(jìn)食過量也會刺激胃酸分泌過多。

  2、冷飲

  冷飲過量將會讓胃內(nèi)溫度過低,從而影響胃酸分泌和消化酶作用。因此,我們佐餐時好喝些熱飲料,比如一些茶和熱檸檬水。而冷飲則好放在兩餐之間喝。

  3、咖啡

有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡

  咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導(dǎo)致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。

  4、西蘭花

  西蘭花中富含可溶性膳食纖維。這種纖維只有在大腸里才容易被分解,并能夠產(chǎn)生大量氣體。同時西蘭花還含有與豆類類似的產(chǎn)氣糖類。

  5、番茄

  番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

  胃潰瘍菜譜

  1、雞蛋燉三七

  做法:雞蛋一個,蜂蜜30克,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食,每日1劑。

  功效:三七止血抗炎;蜂蜜補中益氣,健脾胃;此方可舒肝理氣,和胃健脾,適用于上腹疼痛,嘔吐、伴惡心、噯氣等。

胃潰瘍 胃潰瘍應(yīng)避免的食物 飲食調(diào)理 
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