泡溫泉并不是瞎泡的，不正確的泡溫泉很可能會(huì)讓自己后悔終生。今天小編就來跟大家說說泡溫泉怎么避免染病，及泡溫泉注意事項(xiàng)。這些注意事項(xiàng)不止是女性，男性朋友也該了解哦!
如何避免溫泉皮膚病
很多專家都會(huì)建議我們?cè)谂轀厝耙稍円幌聹厝臓顩r，包括溫泉的泉質(zhì)、酸堿值等問題。如果水質(zhì)的酸堿度不合適，就需要加水稀釋一下，這樣不會(huì)使我們的身體不舒服。而在泡溫泉前清潔身體時(shí)，不需使勁搓洗，免得皮脂膜被搓光。年齡較大的老人或嬰幼兒都應(yīng)避免泡溫泉，因?yàn)樗麄儗?duì)于水溫較不敏感，容易燙傷。皮膚干或有冬季皮膚瘙癢問題的人，泡溫泉時(shí)間不要太久。
此外，記得多喝水補(bǔ)充因體溫升高而流失的水分。臉上毛孔在高溫里蒸太久，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易加速老化。所以，可以趁這時(shí)敷上面膜，深層滋養(yǎng)，或用冷毛巾抹抹臉，給臉部肌膚降個(gè)溫。結(jié)束后好淋浴，把身體沖洗干凈。洗澡時(shí)盡量不要用含皂質(zhì)的清潔用品，洗后拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處。并且注意及時(shí)涂抹乳液，幫助皮膚鎖住水分。
溫泉美容的新貴,負(fù)離子溫泉浴球
負(fù)離子溫泉浴球美容自古就有。沐浴負(fù)離子溫泉浴球能促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，同時(shí)負(fù)離子溫泉浴球本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚，其美容、美膚、保健、強(qiáng)身效果更為突顯。韓國(guó)女人酷愛沐浴負(fù)離子溫泉浴球。
負(fù)離子溫泉浴球美容、美體六步法
清
這一點(diǎn)女性朋友要特別注意，千萬要在泡溫泉之前保證自己的身體干凈，仔細(xì)的清洗自己的妝容，如果頭發(fā)比較長(zhǎng)，泡溫泉時(shí)是不能把頭發(fā)散落在泉水中的，你就應(yīng)該在之前將頭發(fā)清洗干凈。泡負(fù)離子溫泉浴球前要卸妝，是美體、美膚的首要環(huán)節(jié)。因?yàn)椋蕣y中含多種化學(xué)成分，會(huì)破壞負(fù)離子溫泉浴球中的礦物質(zhì)和微量元素，更不利于皮膚表面礦物質(zhì)活性薄膜的形成。
切記把身上的金屬飾品摘下來，不然您會(huì)很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色了。
凈
先沐浴再進(jìn)池。沐浴清洗好花六分鐘的時(shí)間來做，因?yàn)殂逶∧芟硎芤环葸h(yuǎn)離塵囂、親近大自然的悠閑愜意，慢慢暖熱身體全部，循序漸進(jìn)適應(yīng)負(fù)離子溫泉浴球池區(qū)內(nèi)礦泉水溫度。
切記不可使用任何一種洗滌品。
療
緩慢入御湯。浸浴負(fù)離子溫泉浴球,是一種給全身滋養(yǎng)補(bǔ)水的好方法,同時(shí)還可起到養(yǎng)生、美容、美體、保健的作用。泡負(fù)離子溫泉浴球是一種靜態(tài)健體運(yùn)動(dòng)，要慢慢體會(huì)“氡”的機(jī)械和溫?zé)嶙饔?，皮膚感覺好像有千萬支細(xì)針進(jìn)行針炙治療，從而讓負(fù)離子溫泉浴球中的礦物質(zhì)更有時(shí)間進(jìn)入皮膚內(nèi)，可以增加全身的血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝,格外刺激和神奇。
切記不可攪拌，以免氡的揮發(fā)，礦物質(zhì)沉淀。
