4、膀手
因為狀似白鶴亮翅而得名。膀手起肘、落手的動作與攤手剛好相反，所以攤手和膀手相互轉換來做好。膀手是純消解的動作。我們平常人遇到攻擊，一般都會有抬起手臂來阻擋的動作，屬于條件反射，詠春拳把它吸收且加以優(yōu)化了。
招式
開馬，呈二字鉗陽馬。右拳變掌，掌心向上，手臂保持屈肘向上抬起，同時手腕翻轉，令掌心向內。肘部發(fā)力，向斜上方揚起，手腕內旋使掌心斜朝外，手指朝前斜向下插出。
動作要領
肘部向上揚起，肘尖略高于肩頭。前臂、手腕、手掌和于指形成一直線，與地面呈約45°角。手掌正對身體的中線位置。
易犯錯誤
手指高過肘尖。手腕彎曲、手指彎手掌偏離身體的中線位置。
5、圈手
圈手是詠春里面應用極廣的手法，用于變換手的位置，比如由對方外門轉到內門，或由內門轉到外門。圈手只是一種過渡性的手法。在詠春拳里，門分為內門與外門。怎么區(qū)分?舉例：我以直線沖拳攻擊敵人。如果敵手處干我拳拳背外位置則敵手在我之外門。而我手在敵之內門。反之，如果敵手處于我拳拳心內位置則敵手在我之內門，而我手在敵之外門。由此可見，內門與外門是可以通過變換手法來占取的。
招式
在二字鉗陽馬的基礎上，右手向前伸出，呈問手，左拳保持不變。問手的手臂保持不動，手指放松下垂，手腕向內彎曲。手指先向內指向胸部，緊接著手腕繼續(xù)由內向外旋出(逆時針)，手指朝上。手腕稍稍下沉，手臂呈護手。雙眼目視前方。
動作要領
旋轉時屈肘基本不動。手指彎曲放松，大拇指內收輕觸中指第二節(jié)，后成護手時四指再挺直，大拇指扣起。做左圈手時手腕為順時針旋轉，與右手方向相反。
易犯錯誤
旋轉時手指似硬挺直。手腕偎硬，肘部擺動幅度大。旋轉往下時大拇指未內收。
6、按手
詠春實戰(zhàn)中的控肘技術基本上依賴于按手，它屬于鉗制類的手法。按手發(fā)出的力要很強勁。按手與下拍手是不是容易混淆?下拍手夾肘。按手張肘。下拍手手指朝前，按手手指朝左或朝右。
招式
開馬，呈二字鉗陽馬。左拳變掌，掌心向上，緊接著手腕向內翻轉，令掌心朝下、手指朝右，手掌置于胸前中央位置。肘底發(fā)力，運勁于掌跟和掌外側，手掌朝下前方按下，手指朝右。
動作要領
雙肩保持平衡。發(fā)力后，手臂要伸直，手掌掌跟在體前約20厘米的位置。做右按手時，指尖方向向左。
易犯錯誤
按手的同側肩膀下塌。動作過大導致彎腰。手臂沒伸直，手指朝前。
7、格手
近身用手掌外側格擋就是格手，線路非常短，屬于短橋發(fā)力。
招式
在二字鉗陽馬的基礎上，左拳變掌伸出至中線位置，掌心向右，指尖朝斜上方，手時微曲。左掌向右輕推，接著以肘帶動手腕轉動，左掌以掌外側發(fā)力往中線位置格擋，掌心朝前，指尖朝上。
動作要領
肘部保持緊貼身體。格擋時應迅捷脆。發(fā)勁多以腰力配合。
易犯錯誤
肘部外張。沒有用掌外側發(fā)力。手指彎曲松軟。
8、標手
望文生義，標出去的手就是標手。用于消解上方而來的攻擊，屬于長橋發(fā)力的動作。標手和標指是不同的。標手是消解動作。標指是進攻手法標手肘彎曲，以橋手和掌外側為著力點。標指肘伸直，以手指尖為著力點。
招式
開馬，呈二字鉗陽馬。右拳變掌，掌心向上，接著手腕內旋令掌心朝下，同時肘部抬起，手掌平置于胸前。前臂發(fā)力，運勁于手掌外側，由胸前斜向上揮出，掌心斜向下。
動作要領
肘微曲，手臂揮擊的幅度不超過同側肩膀，手掌與前臂稍成鈍角。發(fā)力點在掌外側，手指放松，位置高于眉毛。
易犯錯誤
前臂、手腕、手掌、手指成一直線。抬手過低。
9、拉手
又抓又拉，抓中有拉，拉中有抓，叫抓手不盡義，叫拉手不完全，還是沿用粵語：揦手(普通話音：化)。
招式
開馬，呈二字鉗陽馬。右拳變掌，肘部發(fā)力帶動右手前臂內旋，同時手腕抬起，手掌斜向上自胸前探出，掌心朝前。右手迅速向前伸出，同時五指張開，緊接著抓成拳頭，隨后肘底發(fā)力向下牽引，拳頭收于胸前。
動作要領
“抓”和“拉”的動作同時進行，合二為一。實戰(zhàn)時，抓的時候以手掌外側為接觸點。
易犯錯誤
只抓不拉。肘部外張、抬起過高。
