咳嗽變異性哮喘 藥膳調(diào)理咳嗽變異性哮喘(8)

  咳嗽變異性哮喘吃什么好

  1、蛤蚧羹

  食材:蛤蚧數(shù)對(duì),冰糖。

  做法:蛤蚧數(shù)對(duì)焙干研磨成末,每次取5克,加冰糖和水燉服。每日一次,可服20-30天。

  蛤蚧羹治療肺虛咳嗽,腎虛作喘,虛勞喘咳。本品兼入肺腎二經(jīng),長(zhǎng)于補(bǔ)肺氣、助腎陽、定喘咳,為治多種虛證喘咳之佳品。常于貝母、紫苑、杏仁等同出,治虛勞咳嗽。對(duì)咳嗽變異性哮喘有著很好的治療效果。

  2、銀杏薏米羹

  食材:銀杏仁去皮10克,薏苡仁20克。

  做法:將銀杏仁和薏苡仁同煮成湯。

  銀杏有祛痰、止咳、潤(rùn)肺、定喘等功效味甘、淡,性微寒。能健脾益胃,利月除濕,緩和拘攣,清肺熱。薏苡仁含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、糖類、維生素B1、薏苡素、薏苡仁酯和亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。薏苡素有解熱、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛和抑制骨骼肌收縮的作用。

  3、沙參銀耳羹

  食材:南沙參10克、銀耳25克。

  做法:先將沙參煎汁備用,銀耳加水同煮羹,待銀耳酥爛加入沙參汁攪勻,加適量冰糖即成。

  南沙參具有祛痰、解熱、陣痛、抗真菌的作用,此外它還能讓人體血壓稍微上升,呼吸功能加強(qiáng)。白木耳味甘,性平。功能利五臟,補(bǔ)氣血。適用于五臟虛弱、氣血不足、面色無華、毛發(fā)不澤。

  據(jù)研究,經(jīng)常吃白木耳,能使人的新陳代謝增強(qiáng),血液循環(huán)旺盛,各個(gè)組織器官的功能得到改善,皮膚的彈性增強(qiáng),皮下組織豐滿,皺紋變淺甚至消失,皮膚變得細(xì)嫩光滑。 白木耳還有通大便的作用,保持大便通暢,是維護(hù)皮膚光潤(rùn)的重要條件之一。

  4、米醋雞蛋

  食材:雞蛋1枚,米醋適量。

  做法:用米醋煮雞蛋,至蛋熟后去殼再煮5分鐘,只食蛋。每日二次,每次1枚。

  米醋雞蛋具有祛寒止喘的功效。適宜于季節(jié)性哮喘病癥。

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