哮喘的家庭護理
(1)為自己的孩子建立一份“家庭病案”
把孩子每次哮喘發(fā)作的日期、時間、地點、輕重程度,發(fā)病當天的氣候情況,有無特殊飲食和特殊化學物質(zhì)的接觸,用藥情況,發(fā)病前24小時內(nèi)生活中發(fā)生過的特殊事件,孩子是否有過劇烈活動、有無大哭大笑等,均要詳細記錄下來。這樣,經(jīng)過長期耐心細致的觀察、分析和歸納,就可找出發(fā)病的某些規(guī)律以及有關(guān)的可疑因素,從而采取相應的措施加以避免。
(2)布置一個適于哮喘兒童的生活環(huán)境
1、選擇向陽的居室,室內(nèi)保持清潔、通風、干燥,嚴禁吸煙;床上用具應晝使用棉織品,不要用皮毛、絲棉或羽絨等制成的被褥,枕芯要用泡沫塑料以代替木棉、蒲絨等真充物。
2、家中要不要養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等,更不能讓這些動物進入哮喘兒童的臥室。
3、父母不要用香味濃烈的化妝品,更不要給孩子搽抹化妝品;一切有濃烈異味的化學物質(zhì),如油漆、汽油、殺蟲劑等均不宜讓患兒接觸;媽媽們也不要在孩子面前拆棉衣、棉被或毛線衣褲。
4、給孩子買玩具時,應選擇木、布、金屬或資料制作的好。不要買皮毛或厚絨制成的玩具。此外,在購買玩具時要聞一下有無特殊氣味,以無味者為佳。
(3)培養(yǎng)哮喘兒童良好的飲食和生活習慣
1、飲食、睡眠、大小便要定時;平時不飽食,不吃過咸或有刺激性的食物。
2、注意患兒飲食。魚、蝦、螃蟹、蔥、蒜、韭菜和過酸過辣的食物以少吃為好。如果發(fā)現(xiàn)孩子吃了某種食物有哮喘發(fā)作時,必須停止進食該種食物。
3、適當補充維生素和礦物質(zhì)。在維生素一族中,維生素A、維生素D、維生素E等對調(diào)節(jié)和增強免疫功能,構(gòu)建機體免疫系統(tǒng)都有重要作用。家長可以選擇善存小佳維復合維生素。它專為兒童設計,含有兒童一天所需的18種維生素礦物質(zhì),是目前配方全面的兒童維生素。
4、要讓孩子每天有一定的戶外活動,時間和活動的內(nèi)容可按年齡和呼吸的平穩(wěn)程度而靈活掌握。切不可因為害怕孩子哮喘發(fā)作而過分限制其體力活動。
(4)注意監(jiān)測孩子的哮喘先兆
哮喘患兒在哮喘發(fā)作前往往有先兆,如連續(xù)打噴嚏、不斷咳嗽、煩躁、精神不振、呼吸加快等。
秋風不僅吹黃了樹葉,也帶來了惱人的哮喘問題,媽咪們只有了解哮喘并積極預防,才能幫助寶貝們遠離哮喘。